【今日の写真】 (2023/08/17 21:17:01) 【現在の身長】※164.8cmです (2023/08/17 07:34:01) ※163.4cmです (2023/08/17 20:47:06) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の…

【今日の写真】 (2023/08/16 12:37:57) 【現在の身長】※164.4cmです (2023/08/16 11:05:15) ※163.9cmです (2023/08/16 18:28:20) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 (2023/08/16 13:26:46) (2023/08/16 13:29:39) 【iheartによる血管年齢の測定】 …

【今日の写真】 (2023/08/15 07:47:37) 【現在の身長】※165.1cmです (2023/08/15 06:58:18) ※164.3cmです (2023/08/15 17:54:33) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の…

【今日の写真】 (2023/08/14 18:44:56) 【現在の身長】※164.7cmです (2023/08/14 07:41:55) ※163.6cmです (2023/08/14 18:47:58) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の…

【今日の写真】 (2023/08/13 12:34:01) 【現在の身長】※164.5cmです (2023/08/13 12:11:34) ※164.1cmです (2023/08/13 18:12:53) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】(2023/08/13 13:09:55) (2023/08/13 13:14:27) 【iheartによる血管年齢の測定】 【…

【今日の写真】 (2023/08/12 10:04:03) 【現在の身長】※164.5cmです (2023/08/12 09:00:13) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の回復度】 【今日の活動量と活動時間】 …

【今日の写真】(2023/08/11 07:57:48) 【現在の身長】※164.8cmです (2023/08/11 07:26:16) ※163.7cmです (2023/08/11 18:34:47) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の回…

【今日の写真】 (2023/08/10 07:40:35) 【現在の身長】※164.6cmです (2023/08/10 07:08:44) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の回復度】 【今日の活動量と活動時間】 …

【今日の写真】 (2023/08/09 07:36:59) 【現在の身長】※164.6cmです (2023/08/09 07:08:25) ※163.6cmです (2023/08/09 19:15:44) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の…

【今日の写真】(2023/08/08 07:36:08) 【現在の身長】※164.8cmです (2023/08/08 07:05:50) ※163.6cmです (2023/08/08 17:38:33) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の回…

【今日の写真】(2023/08/07 07:36:06) 【現在の身長】※164.5cmです (2023/08/07 07:38:59) ※163.3cmです (2023/08/07 18:12:14) 【現在の体型】※bodygramがバグっていたので測定できませんでした 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】…

【今日の写真】※顔が太ってきて人相が悪くなっていますね…(2023/08/06 12:40:29) 【現在の身長】※163.7cmです (2023/08/06 11:56:39) ※164.3cmです (2023/08/06 18:14:14) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日…

【今日の写真】(2023/08/05 10:27:19) 【現在の身長】※164.1cmです (2023/08/05 10:04:25) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の回復度】 【今日の活動量と活動時間】 …

【今日の写真】(2023/08/04 17:27:26) 【現在の身長】※164.2cmです (2023/08/04 07:35:01) ※163.4cmです (2023/08/04 17:30:45) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】※照明を切ら…

【今日の写真】(2023/08/03 07:56:59) 【現在の身長】※164.2cmです (2023/08/03 07:28:54) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】(2023/08/03 18:55:42) 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】 (2023/08/03 19:02:32) 【昨晩の睡眠と仮眠】 【…

【今日の写真】(2023/08/01 07:50:31) 【現在の身長】※164.0cmです (2023/08/01 07:26:33) ※163.5cmです (2023/08/01 21:35:59) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】(2023/08/01 18:54:56) 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】(2023/08/01…

【今日の写真】 (2023/07/31 07:59:10) 【現在の身長】※164.6cmです (2023/07/31 07:12:45) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/31 18:45:44) 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】(2023/07/31 18:45:59) 【昨晩の睡眠と仮眠】 【…

【今日の写真】※低酸素トレーニングマスクをつけて撮影するのをやめました …顎をシャープにしたいなぁ…(2023/07/30 08:45:24) 【現在の身長】※164.4cmです (2023/07/30 08:49:42) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 (2023/07/30 10:47:06) 【iheart…

【今日の写真】 【現在の身長】※164.1cmです (2023/07/29 10:13:17) ※164.4cmです (2023/07/29 21:05:49) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/29 14:41:35) 【iheartによる血管年齢の測定】 【今日の血圧】(2023/07/29 14:41:43) 【昨晩の睡…

【今日の写真】2023/07/28 07:52:14) 【現在の身長】※164.3cmです (2023/07/28 07:18:33) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の活動量】※iPhoneの充電が途中で切れました 【今日の活動履歴】 【今日のス…

【今日の写真】(2023/07/27 21:30:58) 【現在の身長】※164.1cmです (2023/07/27 06:50:51) ※163.8cmです (2023/07/27 21:36:18) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】※ドラッグスギヤマに行っていないので骨密度は今日はなしです（暑すぎる） 【今日の…

【今日の写真】 (2023/07/26 07:53:17) 【現在の身長】※164.4cmです (2023/07/26 07:01:40) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】※ドラッグスギヤマに行かなかったので骨密度の測定は今日はなしです 【今日の血圧】 【今日の血糖値】※本日より追加しま…

【今日の写真】(2023/07/25 07:45:52) 【現在の身長】※164.2cmです (2023/07/25 07:20:02) ※163.5cmです (2023/07/25 21:41:24) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】※本日より血管年齢はiheartによる測定になります (2023/07/25 18:53:14) (2023/07/2…

【今日の写真】(2023/07/24 07:53:08) 【現在の身長】※164.4cmです (2023/07/24 07:12:19) ※163.4cmです (2023/07/24 17:23:46) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/24 17:52:18) 【今日の血圧】(2023/07/24 17:57:23) 【昨晩の睡眠と仮眠】…

【今日の写真】(2023/07/23 09:02:11) 【現在の身長】※164.0cmです (2023/07/23 08:38:29) ※164.0cmです (2023/07/23 17:46:19) ※163.7cmです (2023/07/23 22:09:14) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/23 09:34:35) 【今日の血圧】(2023/0…

【今日の写真】(2023/07/22 12:12:55) 【現在の身長】※163.8cmです (2023/07/22 11:32:28) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】※血管年齢がかなり下がってる…睡眠時間が長かったおかげかなぁ…(2023/07/22 12:57:28) 【今日の血圧】(2023/07/22 13:02:…

【今日の写真】 【現在の身長】※164.2cmです (2023/07/21 07:24:52) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【今日の血圧】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の活動量と活動時間】※iPhoneの充電が途中で切れました…熱暴走でバッテリーが切れるのが早い… 【…

【今日の写真】(2023/07/20 07:46:21) 【現在の身長】※164.1cmです (2023/07/20 07:31:41) ※163.4cmです (2023/07/20 21:04:01) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/20 19:22:41) 【今日の血圧】 (2023/07/20 19:25:11) 【昨晩の睡眠と仮眠…

【今日の写真】(2023/07/19 07:55:28) 【現在の身長】※164.4cmです (2023/07/19 07:10:28) ※163.4cmです (2023/07/19 20:08:58) 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/19 18:39:26) 【今日の血圧】(2023/07/19 18:41:37) 【昨晩の睡眠と仮眠】…

【今日の写真】(2023/07/18 07:47:24) 【現在の身長】※164.3cmです (2023/07/18 06:58:55) ※163.3cmです (2023/07/18 21:04:22) 【現在の体型】※身長164.3cmの設定です 【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/18 18:56:56) 【今日の血圧】(2023/07/18 18:48:53…