【今日の写真】(2023/08/07 07:36:06)
【現在の身長】※164.5cmです (2023/08/07 07:38:59)
※163.3cmです (2023/08/07 18:12:14)
【現在の体型】※bodygramがバグっていたので測定できませんでした
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
計測できませんでした
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/08/07 07:55:03)
【肌年齢】(2023/08/07 07:55:11)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】(2023/08/07 07:01:25)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計2分）
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
仕事以外で外出していません
【食べたものリスト】
朝食
コウロギパウダー 50g (2023/08/07 05:55:46)
ブルーベリージャム (2023/08/07 06:16:21)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/08/07 06:16:26)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/08/07 06:16:32)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/08/07 06:16:45)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 40g (2023/08/07 06:24:51)
明治 チョコレート効果 CACAO86% 2個 (2023/08/07 06:34:36)
舞茸と豆腐と油揚げと長ネギのみそ汁 (2023/08/07 06:41:19)
金のつぶ 納豆 とろっ豆 (2023/08/07 06:57:17)
生卵 2個 (2023/08/07 06:57:31)
間食
綾鷹 525ml (2023/08/07 10:07:41)
昼食
ファミリーマート たんぱく質18.2g グリルチキン 炭火やきとり風味 (2023/08/07 12:11:41)
ファミリーマート おにぎり 焼しゃけ (2023/08/07 12:12:27)
ファミリーマート おにぎり もっちりしたもち麦入り 枝豆こんぶ (2023/08/07 12:14:47)
ファミリーマート ルイボスティー 600ml (2023/08/07 12:16:44)
ファミリーマート たんぱく質19.9g グリルチキン ブラックペッパー (2023/08/07 12:17:24)
ファミリーマート たんぱく質が摂れる坦々春雨スープ (2023/08/07 12:25:18)
ファミリーマート 台湾まぜそば風サラダ かつおしょうゆドレッシング (2023/08/07 12:38:05)
サントリー 特茶 ケルセチンゴールド 500ml (2023/08/07 12:39:45)
間食
やかんの麦茶 from 爽健美茶 600ml (2023/08/07 14:57:05)
ファミリーマート ルイボスティー 600ml (2023/08/07 16:18:00)
よもぎ大福 つぶあん 1個 (2023/08/07 16:20:00)
麦茶 2杯 (2023/08/07 17:53:32)
夕食
超熟 食パン 1枚 (2023/08/07 18:40:00)
ひまわりはちみつ (2023/08/07 18:45:00)
バナナ 1本 (2023/08/07 18:51:59)
CBDグミ 40mg 4個 (2023/08/07 18:56:24)
回鍋肉 (2023/08/07 19:20:44)
ご飯 1杯 (2023/08/07 19:20:59)
麦茶 湯呑み 3杯 (2023/08/07 19:21:43)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/08/07 07:04:45)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/08/07 07:07:09)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/08/07 07:07:30)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/08/07 07:07:51)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/08/07 07:07:56)
クレアルカリン 2錠 (2023/08/07 07:13:13)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/08/07 07:13:19)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/08/08 00:40:00)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/08/07 07:13:42)
TMG 1000mg 2錠 (2023/08/07 07:14:14)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/08/07 07:14:39)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/08/07 07:15:10)
マカ 未加工 750mg 8錠 (2023/08/07 07:15:15)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/08/07 07:15:47)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/08/07 07:17:15)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/08/07 07:18:04)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/08/07 07:19:14)
5-ALA 50mg 1錠 (2023/08/08 00:40:00)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/08/07 07:19:26)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/08/07 07:20:18)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/08/07 07:20:24)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/08/07 07:20:32)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/08/07 07:21:37)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/08/07 07:24:20)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/08/07 07:21:51)
【午前7時40分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時40分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後18時10分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後18時20分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
