【今日の写真】(2023/07/23 09:02:11)
【現在の身長】※164.0cmです (2023/07/23 08:38:29)
※164.0cmです (2023/07/23 17:46:19)
※163.7cmです (2023/07/23 22:09:14)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/23 09:34:35)
【今日の血圧】(2023/07/23 09:37:23)
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のエナジースコア】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】(2023/07/23 08:24:11)
【肌年齢】(2023/07/23 08:24:18)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/07/23 07:54:44)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】(2023/07/23 08:34:03)
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計4分）
【今日の運勢】
【握力】
右手 (2023/07/23 21:45:26)
左手 (2023/07/23 21:46:35)
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
1kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
牛乳 湯呑み 1杯 (2023/07/23 04:23:37)
糀 甘酒 1杯 (2023/07/23 05:01:49)
明治 チョコレート効果 CACAO86% 2個 (2023/07/23 05:10:51)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 50g (2023/07/23 05:10:59)
富澤商店 4種のベリーミックス 20g (2023/07/23 05:11:05)
イタリア産 ゴルゴンゾーラ ブルーチーズ 10g (2023/07/23 05:31:28)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/07/23 05:35:46)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/07/23 05:43:47)
ブルーベリージャム (2023/07/23 05:43:55)
ブラックコーヒー (2023/07/23 06:30:00)
MCTオイルとギーバター (2023/07/23 06:31:00)
バナナ 1本 (2023/07/23 07:22:53)
金のつぶ 納豆 とろっ豆 (2023/07/23 07:40:51)
間食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/23 09:21:25)
アサヒ 1本満足バー プロテイン15g ベイクドキャラメル (2023/07/23 09:48:06)
アサヒ 1本満足バー プロテイン15g ベイクドチーズ (2023/07/23 09:49:01)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/07/23 10:09:02)
アサヒ ソルティライチ 500ml (2023/07/23 11:35:34)
昼食
とんこつ坦々麺とミニサーモン丼 (2023/07/23 12:00:00)
十六茶 特製ブレンド 600ml (2023/07/23 13:45:25)
間食
綾鷹 525ml (2023/07/23 14:42:24)
糀 甘酒 1杯 (2023/07/23 15:13:52)
コウロギパウダー 50g (2023/07/23 15:14:06)
CBDグミ 40mg 1個 (2023/07/23 17:30:54)
夕食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml
(2023/07/23 18:16:34)
大戸屋 沖目鯛の醤油こうじ漬け炭火焼き 五穀ご飯大盛 わかめのみそ汁とたくあんつき (2023/07/23 19:18:38)
間食
CBDグミ 40mg 1個 (2023/07/23 21:04:40)
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 2個 (2023/07/23 21:14:12)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/07/23 06:41:13) (2023/07/23 21:28:34)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/07/23 06:41:18) (2023/07/23 21:29:47)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/07/23 06:41:57) (2023/07/23 21:29:52)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/07/23 06:42:04) (2023/07/23 21:30:17)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/07/23 06:42:52) (2023/07/23 21:30:54)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/07/23 06:43:00) (2023/07/23 21:31:19)
HMB 1000mg 2錠 (2023/07/23 06:43:50) (2023/07/23 21:31:36)
クレアルカリン 2錠 (2023/07/23 06:44:21) (2023/07/23 21:31:51)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/07/23 06:44:27) (2023/07/23 21:33:06)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/07/23 06:44:51) (2023/07/23 21:37:15)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/07/23 06:47:07) (2023/07/23 21:36:34)
小林製薬 安眠ヘルプ 2粒
カルピス しなやかケア 6粒 (2023/07/23 06:47:15)
アラプラス 深い眠り 1錠 (2023/07/23 21:42:28)
TMG 1000mg 2錠 (2023/07/23 06:48:22) (2023/07/23 21:38:04)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/07/23 06:48:46)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/07/23 06:48:52) (2023/07/23 21:38:22)
マカ 未加工 750mg 8錠 (2023/07/23 06:49:00)(2023/07/23 21:39:03)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/07/23 17:54:57) (2023/07/23 21:39:12)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを1錠服用しました (2023/07/23 06:51:31) (2023/07/23 21:40:45)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/07/23 06:52:11) (2023/07/23 21:40:52)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/07/23 06:53:58) (2023/07/23 21:40:58)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/07/23 06:54:06) (2023/07/23 21:41:05)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました(2023/07/23 07:00:14) (2023/07/23 21:41:09)
【午前8時40分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】※身長164.0cmの設定です
【午前8時40分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長164.0cmの設定です
【午後17時50分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後17時50分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時10分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後22時10分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
