実験体Aの日記

統合失調症です。薬の副作用で体脂肪を落としにくい体質なので痩せる方法を考えています。

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

今日の身長測定 198日目

午後20時ごろの身長は……165.05cm

鍛え直し 66日目

プロテインを毎日摂取して鍛え直しています GH-Creation EXを検証しています アトルバスタチン10mgを就寝前に服用しています コエンザイムq10で副作用を緩和しています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝…

低酸素マスク+踵叩き 2日目

左足の踵:5分叩きました 右足の踵:5分叩きました

今日の身長測定 197日目

午後23時ごろの身長は……164.85cm

鍛え直し 65日目

プロテインを毎日摂取して鍛え直しています GH-Creation EXを検証しています アトルバスタチン10mgを就寝前に服用しています コエンザイムq10で副作用を緩和しています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝…

踵叩きを始める理由

今日この本を買って始めることを決めました 大人になってから身長を伸ばす方法 作者: 真仙明 出版社/メーカー: 真出版 発売日: 2018/01/13 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る とくに難しいことは書いてないんですが 踵叩きで伸びたよー! って…

女声訓練 再22日目

nana-music.com Blood Queen アーティスト: 美郷あき,畑亜貴,鈴木マサキ,黒須克彦 出版社/メーカー: ランティス 発売日: 2007/05/09 メディア: CD クリック: 12回 この商品を含むブログ (34件) を見る

低酸素マスク+踵叩き 1日目

左足の踵:5分叩きました 右足の踵:5分叩きました

今日の血管年齢 920日目

血管年齢25歳です

今日の身長測定 196日目

午後20時10分ごろの身長は……165.1cm

鍛え直し 64日目

プロテインを毎日摂取して鍛え直しています GH-Creation EXを検証しています アトルバスタチン10mgを就寝前に服用しています コエンザイムq10で副作用を緩和しています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝…

今日の身長測定 195日目

午後20時30分ごろの身長は……164.75cm 縮むなぁ……

鍛え直し 63日目

プロテインを毎日摂取して鍛え直しています GH-Creation EXを検証しています アトルバスタチン10mgを就寝前に服用しています コエンザイムq10で副作用を緩和しています 【運動記録】 徒歩通勤1kmと肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1…

女声訓練 再21日目

nana-music.com God knows… (第12話挿入歌) アーティスト: aya 出版社/メーカー: fyto inc. 発売日: 2015/07/29 メディア: MP3 ダウンロード この商品を含むブログを見る

今日の身長測定 194日目

午後19時50分ごろの身長は……165.8cm

鍛え直し 62日目

プロテインを毎日摂取して鍛え直しています GH-Creation EXを検証しています アトルバスタチン10mgを就寝前に服用しています コエンザイムq10で副作用を緩和しています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝…

今日の身長測定 193日目

午後19時50分ごろの身長は……165.35cm

鍛え直し 61日目

プロテインを毎日摂取して鍛え直しています GH-Creation EXを検証しています アトルバスタチン10mgを就寝前に服用しています コエンザイムq10で副作用を緩和しています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト オリゴ糖 ブルーベリー…

街に繰り出した方が身長が伸びる?

いわゆる繁華街に昨日行ってきたんですが 別に何を買うこともないんですが 日光を浴びて人混みの中を歩く 随分前から気づいてたんですが 女の子が近くにいると筋肉量が増えるんですよ テストステロンの影響っぽい 帰ってきた後に体組成計で測るとわかる 昨日…

今日の身長測定 192日目

午後23時50分ごろの身長は……165.7cm 伸びてる! マジで?

鍛え直し 60日目

プロテインを毎日摂取して鍛え直しています GH-Creation EXを検証しています アトルバスタチン10mgを就寝前に服用しています コエンザイムq10で副作用を緩和しています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ご飯 1杯 生卵 1個 ヨーグルト オ…

女声訓練 再20日目

nana-music.com ツキアカリのミチシルベ アーティスト: ステレオポニー 出版社/メーカー: Sony Music Direct(Japan)Inc. 発売日: 2014/04/08 メディア: MP3 ダウンロード この商品を含むブログを見る

今日の身長測定 191日目

午後23時ごろの身長は……165.35cm

鍛え直し 59日目

プロテインを毎日摂取して鍛え直しています GH-Creation EXを検証しています アトルバスタチン5mgを就寝前に服用しています コエンザイムq10で副作用を緩和しています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 食パン 2枚 とろけるチーズ 安納芋ペースト 目…

女声訓練 再19日目

nana-music.com mind as Judgment アーティスト: 飛蘭 出版社/メーカー: Lantis 発売日: 2010/09/08 メディア: MP3 ダウンロード この商品を含むブログを見る

今日の身長測定 190日目

午後21時40分ごろの身長は……164.85cm

鍛え直し 58日目

プロテインを毎日摂取して鍛え直しています GH-Creation EXを検証しています アトルバスタチン5mgを就寝前に服用しています コエンザイムq10で副作用を緩和しています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝…

女声訓練 再18日目

nana-music.com ASH アーティスト: LiSA 出版社/メーカー: Sony Music Labels Inc. 発売日: 2017/11/29 メディア: MP3 ダウンロード この商品を含むブログを見る nana-music.com カラフル。 アーティスト: 沢井美空 出版社/メーカー: Sony Music Labels Inc.…

今日の身長測定 189日目

午後21時20分ごろの身長は……164.95cm

鍛え直し 57日目

プロテインを毎日摂取して鍛え直しています GH-Creation EXを検証しています アトルバスタチン5mgを就寝前に服用しています コエンザイムq10で副作用を緩和しています 【運動記録】 自転車通勤16km(往復)と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝…