2016-12-01から1ヶ月間の記事一覧
現在の身長は……163.9cm
顔年齢29歳です
↑午前10時10分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 踏み台昇降を1時間やりました 【今日の食べたものリス…
現在の身長は……164.7cm 昼寝しました
顔年齢27歳です
↑午後9時50分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆インスタ…
現在の身長は……164.0cm
顔年齢28歳です
↑午後15時30分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今…
現在の身長は……163.95cm
顔年齢22歳です 実年齢より下がった……
↑午後15時20分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今…
現在の身長は……163.75cm
顔年齢29歳です
↑午後15時40分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 徒歩通勤1.7km（行き）+1km（帰り）と肉体労働4時間し…
現在の身長は……163.9cm
顔年齢31歳……老けてます
↑午後15時20分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今…
現在の身長は……163.9cm
顔年齢27歳です
↑甘草グラボノイドのボトルとの比較写真です（箱が小さい） 成分表 説明①（英語は読めない） 説明②（英語は読めない） ボトル 説明③（英語は読めない） 成分表② 甘草グラボノイドの粒との比較写真です（すげー小さいな……） 中身 今日届きました TA-65はアン…
↑午前10時ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯鰹ふりかけインス…
運動してないと上がるなぁ……
youtu.be youtu.be 午後20時55分からの配信になります トイレ休憩を正拳突きの途中でおそらく挟みますがご了承ください （追記）なぜか配信できない 少し遅れます （追記）配信一時中止しました ライブ視聴できないようです 理由はわからず （追記）配信中止…
