【今日の写真】 (2023/07/31 07:59:10)
【現在の身長】※164.6cmです (2023/07/31 07:12:45)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/31 18:45:44)
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】(2023/07/31 18:45:59)
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】(2023/07/31 07:51:40)
【肌年齢】(2023/07/31 07:52:57)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】(2023/07/31 06:48:12)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計2分）
【今日の運勢】
【握力】
右手 (2023/07/31 22:53:53)
左手 (2023/07/31 22:55:25)
【今日の装備品】
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
コウロギパウダー 90g (2023/07/31 05:20:00)
バナナ 1本 (2023/07/31 05:23:00)
明治 チョコレート効果 CACAO86% 4個 (2023/07/31 05:40:00)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 40g (2023/07/31 06:01:30)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/07/31 06:10:26)
ブルーベリージャム (2023/07/31 06:10:36)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/07/31 06:13:40)
金のつぶ 納豆 とろっ豆 (2023/07/31 06:20:59)
生卵 2個 (2023/07/31 06:21:13)
えのきとわかめと豆腐のみそ汁 (2023/07/31 06:33:27)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/07/31 06:37:13)
イタリア産 ゴルゴンゾーラ ブルーチーズ 10g (2023/07/31 06:45:55)
間食
綾鷹 525ml (2023/07/31 10:02:57)
昼食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/31 12:10:00)
ファミリーマート たんぱく質12.2g サラダチキンスティック アルペンザルツ岩塩 (2023/07/31 12:16:56)
ファミリーマート 1/3日分の野菜使用！ ビビンバ風パスタサラダ コチュジャンソース (2023/07/31 12:36:21)
ファミリーマート 頑者監修 冷しつけ麺 (2023/07/31 12:37:05)
ファミリーマート ルイボスティー 600ml (2023/07/31 12:37:20)
間食
やかんの麦茶 from 爽健美茶 600ml (2023/07/31 14:49:36)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/07/31 16:09:00)
グリーンマーク 無えんせきハム 2枚 (2023/07/31 16:58:49)
糀 甘酒 1杯 (2023/07/31 16:59:09)
グリーンマーク 無えんせきハム 3枚 (2023/07/31 17:02:21)
バナナ 1本 (2023/07/31 17:03:18)
日本ハム アンティエ レモン&パセリ 4本 (2023/07/31 17:27:56)
夕食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/31 18:34:44)
大戸屋 大戸屋ばくだん丼 五穀ご飯大盛 白だしのわかめのみそ汁とたくあんつき (2023/07/31 19:42:50)
大戸屋 もろみチキンの炭火焼き (2023/07/31 19:44:05)
綾鷹 茶葉のあまみ 525ml (2023/07/31 20:02:31)
間食
セブンイレブン ルイボスティー 600ml (2023/07/31 21:24:34)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/07/31 06:51:15) (2023/07/31 22:00:05)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/07/31 06:56:52) (2023/07/31 22:00:15)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/07/31 06:57:01) (2023/07/31 22:00:51)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/07/31 06:57:57) (2023/07/31 22:01:01)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/07/31 06:58:02) (2023/07/31 22:01:55)
HMB 1000mg 2錠 (2023/07/31 06:58:24) (2023/07/31 22:03:15)
クレアルカリン 2錠 (2023/07/31 06:58:45) (2023/07/31 22:03:22)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/07/31 06:59:16) (2023/07/31 22:03:53)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/07/31 23:10:00)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/07/31 06:59:22) (2023/07/31 22:04:04)
アラプラス 深い眠り 1錠 (2023/07/31 23:10:00)
TMG 1000mg 2錠 (2023/07/31 06:59:53) (2023/07/31 22:05:27)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/07/31 07:01:36) (2023/07/31 22:06:00)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/07/31 07:01:41)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/07/31 07:01:52) (2023/07/31 22:06:12)
マカ 未加工 750mg 8錠 (2023/07/31 07:02:46) (2023/07/31 22:06:54)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/07/31 07:02:51) (2023/07/31 22:08:36)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/07/31 07:03:53) (2023/07/31 22:08:41)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを1錠服用しました (2023/07/31 07:04:27) (2023/07/31 22:11:15)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/07/31 07:06:53) (2023/07/31 22:11:21)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/07/31 07:07:04) (2023/07/31 22:11:28)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/07/31 07:07:09) (2023/07/31 22:13:12)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/07/31 21:57:41)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/07/31 22:17:33)
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
