【今日の写真】※顔が太ってきて人相が悪くなっていますね…(2023/08/06 12:40:29)
【現在の身長】※163.7cmです (2023/08/06 11:56:39)
※164.3cmです (2023/08/06 18:14:14)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】※睡眠時呼吸の質が計測できなくなっている…買い換えるか…
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】(2023/08/06 12:11:18)
【肌年齢】(2023/08/06 12:12:48)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】※ささくれができてる… (2023/08/06 17:30:11)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計2分）
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
カフェモカ (2023/08/06 07:30:00)
デニーズ アボカドチーズハンバーグ&パンケーキ (2023/08/06 08:25:00)
間食
モンスターエナジー マンゴーロゴ 355ml (2023/08/06 09:21:30)
昼食
コウロギパウダー 40g (2023/08/06 12:50:55)
明治 チョコレート効果 CACAO86% 2個 (2023/08/06 12:52:00)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/08/06 12:52:23)
ブルーベリージャム (2023/08/06 12:56:44)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/08/06 12:56:49)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 40g (2023/08/06 13:25:46)
牛乳 湯呑み 3杯 (2023/08/06 13:26:01)
間食
夕食
井村屋 肉まん (2023/08/06 19:00:00)
ピーマンの肉詰め 3個 (2023/08/06 19:30:00)
ご飯 1杯 (2023/08/06 19:30:00)
間食
CBDグミ 40mg 1個 (2023/08/06 23:59:16)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/08/06 16:57:15)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/08/06 16:57:58)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/08/06 16:58:05)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/08/06 17:01:22)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/08/06 17:01:28)
HMB 1000mg 2錠 (2023/08/06 17:02:00)
クレアルカリン 2錠 (2023/08/06 17:03:19)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/08/06 17:03:25)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/08/06 17:03:49)
TMG 1000mg 2錠 (2023/08/06 17:04:27)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/08/06 17:05:07)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/08/06 17:05:20)
マカ 未加工 750mg 8錠 (2023/08/06 17:05:50)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/08/06 17:08:52)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/08/06 17:08:59)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/08/06 17:10:09)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/08/06 17:10:18)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/08/06 17:11:42)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/08/06 17:11:52)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/08/06 17:12:28)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/08/06 17:13:09)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/08/06 17:15:37)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/08/06 17:15:44)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/08/06 17:22:14)
【正午12時00分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【正午12時00分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後18時20分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後18時20分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
