2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧
現在の身長は……164.5cm 昼寝を1時間30分程度しました
顔年齢27歳です
今日の肩幅 43.72cmです 昨日から1.78cmアップしました ダンベル20kgの上げ下げが効いてる？
↑午後15時20分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車…
現在の身長は……164.6cm 2時間程度昼寝しました
顔年齢26歳です
面白いデバイスを手に入れまして…… InstruMMents(インスルメンツ) 01 空間を測るスマートペン PEN silver 【日本正規代理店品】 MM1-01-S305011 出版社/メーカー: InstruMMents 発売日: 2017/02/17 メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る …
↑午後15時ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤…
現在の身長は……164.45cm
顔年齢32歳です（老けてる……）
↑午後15時10分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 データ消失しました…
現在の身長は……164.4cm
顔年齢29歳です
↑午後15時ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 データ消失しました（通…
現在の身長は……164.25cm 有酸素は縮むな……とはいえ運動しないのも健康に悪い
顔年齢27歳です
↑午後15時ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 データ消失しました（通…
現在の身長は……164.45cm
顔年齢27歳です
↑午前10時30分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 データ消失しました…
現在の身長は……165.0cm 3時間くらい寝てました（寝過ぎだな） なんたる怠惰……休日だからいいけど
顔年齢29歳です
↑午前9時30分ごろの写真です 毎日身長を伸ばすために軽い運動をしています 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 データ消失しました（…
