【今日の写真】(2023/08/03 07:56:59)
【現在の身長】※164.2cmです (2023/08/03 07:28:54)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】(2023/08/03 18:55:42)
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】 (2023/08/03 19:02:32)
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】(2023/08/03 07:22:06)
【肌年齢】 (2023/08/03 07:23:29)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】(2023/08/03 07:02:59)
【性行為の回数】
今日はしてません
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計2分）
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
コウロギパウダー 50g (2023/08/03 05:15:25)
明治 チョコレート効果 CACAO86% 4個 (2023/08/03 05:17:10)
バナナ 1本 (2023/08/03 05:26:10)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 40g (2023/08/03 05:27:28)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/08/03 05:41:19)
ブルーベリージャム (2023/08/03 05:41:26)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/08/03 05:45:17)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/08/03 05:45:30)
ご飯 1杯 (2023/08/03 06:19:28)
イタリア産 ゴルゴンゾーラ ブルーチーズ 10g (2023/08/03 06:27:45)
金のつぶ 納豆 とろっ豆 (2023/08/03 06:30:06)
えのきと豆腐と長ネギのみそ汁 (2023/08/03 06:44:40)
間食
コカ・コーラ 350ml (2023/08/03 10:11:33)
昼食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/08/03 12:11:14)
ファミリーマート たんぱく質18.2g グリルチキン 炭火やきとり風味 (2023/08/03 12:13:20)
サントリー 黒烏龍茶 350ml (2023/08/03 12:14:34)
ファミリーマート ローストチキンのパスタサラダ 和風オニオンドレッシング (2023/08/03 12:26:04)
ファミリーマート たんぱく質16.7g グリルチキン ゆず七味 (2023/08/03 12:28:46)
ファミリーマート ざるそば (2023/08/03 12:44:19)
ファミリーマート ルイボスティー 600ml (2023/08/03 12:44:38)
間食
やかんの麦茶 from 爽健美茶 600ml (2023/08/03 14:54:00)
モンスターエナジー マンゴーロゴ 355ml (2023/08/03 16:28:00)
CBDグミ 40mg 2個 (2023/08/03 16:38:23)
夕食
糀 甘酒 半杯 (2023/08/03 18:26:43)
バナナ 1本 (2023/08/03 18:26:56)
草大福 つぶあん 1個 (2023/08/03 19:07:42)
牛乳 1杯 (2023/08/03 19:24:18)
豚の生姜焼き (2023/08/03 19:47:00)
ご飯 1杯 (2023/08/03 19:50:00)
牛乳 湯呑み 2杯 (2023/08/03 20:09:01)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/08/03 06:47:04)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/08/03 06:47:30)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/08/03 06:48:33)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/08/03 06:49:15)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/08/03 06:49:22)
HMB 1000mg 2錠 (2023/08/03 06:49:52)
クレアルカリン 2錠 (2023/08/03 06:50:16)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/08/03 06:50:25)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/08/03 06:51:28)
TMG 1000mg 2錠 (2023/08/03 06:51:48)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/08/03 06:51:55)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/08/03 06:52:27)
マカ 未加工 750mg 8錠 (2023/08/03 06:52:32)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/08/03 06:54:25)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/08/03 06:54:31)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/08/03 06:55:32)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを1錠服用しました (2023/08/03 06:55:50)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/08/03 06:55:57)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/08/03 06:56:11)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/08/03 06:57:09)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/08/03 06:57:28)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/08/03 06:59:26)
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
