【今日の写真】(2023/07/25 07:45:52)
【現在の身長】※164.2cmです (2023/07/25 07:20:02)
※163.5cmです (2023/07/25 21:41:24)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】※本日より血管年齢はiheartによる測定になります
(2023/07/25 18:53:14)
(2023/07/25 19:44:21)
【今日の血圧】※血圧が測定できるスマートウォッチを買いました
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】(2023/07/25 07:13:15)
【肌年齢】
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/07/25 05:47:04)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】(2023/07/25 21:59:45)
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計2分30秒）
【今日の運勢】
【握力】
右手 (2023/07/25 21:56:26)
左手 (2023/07/25 21:57:49)
【今日の装備品】
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
コウロギパウダー 50g (2023/07/25 05:42:07)
ミニトマト 3個 (2023/07/25 05:42:27)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/07/25 05:49:58)
生乳100ヨーグルト (2023/07/25 05:50:44)
ブルーベリージャム (2023/07/25 05:50:54)
辛子明太子 半分 (2023/07/25 05:57:34)
ご飯 1杯 (2023/07/25 05:57:50)
ちりめんじゃこ (2023/07/25 05:58:04)
金のつぶ 納豆 とろっ豆 (2023/07/25 06:10:16)
生卵 1個 (2023/07/25 06:10:30)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/07/25 06:10:43)
バナナ 1本 (2023/07/25 06:26:57)
間食
コカ・コーラ 350ml (2023/07/25 10:10:13)
昼食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/25 12:09:00)
ファミリーマート たんぱく質16.8g グリルチキン 焦がしねぎ塩 (2023/07/25 12:11:00)
ファミリーマート 呪霊玉風おむすび 鮭・昆布 (2023/07/25 12:15:00)
ファミリーマート 梅と蒸し鶏のとろーり豆腐 昆布旨み醤油だれ付き (2023/07/25 12:25:43)
ファミリーマート ごちむすび 炭火焼 うなぎ (2023/07/25 12:26:43)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/07/25 12:33:56)
間食
やかんの麦茶 from 爽健美茶 600ml (2023/07/25 14:49:49)
モンスターエナジー ウルトラピーチキーン 355ml (2023/07/25 16:06:00)
牛乳 2杯 (2023/07/25 16:44:32)
ミニトマト 2個 (2023/07/25 17:09:06)
糀 甘酒 1杯 (2023/07/25 17:13:12)
バナナ 1本 (2023/07/25 17:13:26)
夕食
やまざき 串だんご 3本 (2023/07/25 19:06:09)
辛子明太子 ゆず風味 半分 (2023/07/25 19:15:14)
AJINOMOTO ギョーザ 5個 (2023/07/25 19:16:06)
焼き銀鮭 1切れ (2023/07/25 19:16:36)
ご飯 1杯 (2023/07/25 19:17:15)
CBD 40mg 1粒 (2023/07/25 19:21:22)
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう 3個 (2023/07/25 19:34:13)
ファミリーマート ルイボスティー 600ml (2023/07/25 20:45:00)
間食
牛乳 1杯 (2023/07/25 21:21:54)
冷凍 ニップン いまどきごはん 具だくさんビビンバ (2023/07/25 21:35:35)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/07/25 06:30:03)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/07/25 06:30:08)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/07/25 06:30:13)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/07/25 06:30:21)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/07/25 06:32:04)
HMB 1000mg 2錠 (2023/07/25 06:32:37)
クレアルカリン 2錠 (2023/07/25 06:32:44)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/07/25 06:33:19)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/07/25 22:27:19)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/07/25 06:33:31)
カルピス しなやかケア 6粒 (2023/07/25 06:34:46)
アラプラス 深い眠り 1錠 (2023/07/25 22:27:27)
TMG 1000mg 2錠 (2023/07/25 06:34:57)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/07/25 06:35:30)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/07/25 06:35:35)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/07/25 06:36:24)
マカ 未加工 750mg 8錠 (2023/07/25 06:36:31)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/07/25 22:30:39)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを1錠服用しました (2023/07/25 06:38:41) (2023/07/25 22:24:56)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/07/25 06:38:50)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/07/25 06:40:57) (2023/07/25 22:25:10)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/07/25 06:42:30) (2023/07/25 22:25:40)
塩酸メクリジン 25mg を2錠服用しました (2023/07/25 06:43:29) (2023/07/25 22:25:46)
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時40分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時50分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
