2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧
現在の身長は……164.5cm 昼寝しました
顔年齢24歳です
↑午後15時ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今日…
現在の身長は……164.2cm 伸びてます
顔年齢25歳です
↑午後16時ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 徒歩通勤1.7km（行き）+1km（帰り）と肉体労働4時間しま…
現在の身長は……164.35cm 一応午前に昼寝はしましたが……（11時ごろ） 午後はしてないので……めっちゃ伸びてる？
顔年齢22歳です
↑午前9時20分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 踏み台昇降を20分やりました 踏み台昇降を1時間やりま…
5日くらい前に届きました MCTオイルの到着を待っていました 今日から就寝前に純ココアパウダー10gにMCTオイル5gを溶かして飲みます 純ココア（オランダ産有名ブランド使用） / 500g TOMIZ(富澤商店) ココアパウダー ピュアココア 出版社/メーカー: 株式会社…
現在の身長は……163.95cm
顔年齢25歳です
今日届きました MCTオイルダイエットを今日から再開します MCTオイルとブラックコーヒー MCTオイルと純ココアパウダー の二段構えでダイエットをサポートします MCTオイルを使うと運動で痩せたらリバウンドしなくなるからいいよね…… 痩せ菌を増やすぞ！ MCT…
↑午前9時ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 踏み台昇降を20分やりました 踏み台昇降を1時間やりました…
現在の身長は……164.1cm 伸びてる！
顔年齢24歳です（実年齢）
↑午後15時30分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 踏…
現在の身長は……163.95cm
顔年齢27歳です
↑午後15時20分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 踏…
現在の身長は……164.05cm ちょっと伸び……てる？
顔年齢23歳です
↑午後15時20分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました ウ…
