30歳までに身長170cmを目指す

平日(月〜金)は15時30分ごろ更新 身長測定は19時ごろです

仮説

スクワレンで身長が伸びるメカニズム(仮説)

肝油ドロップで身長が伸びる って話を聞いたことはありませんか? いつごろからあった噂なのか見当がつかないのですが 河合の肝油ドロップには今は肝油が含まれていないようです(肝油ドロップとは一体……) 肝油にはビタミンAとビタミンDと各種脂肪酸しか含…

スクワレンが身長を伸ばすかもしれない(仮説)

論より証拠 memotyou.hatenadiary.jp 2016年8月23日に身長測定を一旦打ち切りました 身長がもうこれ以上伸びないかもと思ったからです 筋肉を鍛えることに重点を置くブログに変更しました memotyou.hatenadiary.jp 身長測定を打ち切った2週間と4日後にスクワ…

午後20時50分ごろの身長測定

現在の身長は……164.55cm 昼寝はしていません ダンベル上げから3時間後くらいです ダンベル上げをする前に身長測定を1回〜2回行いました だいたい164.4cmでした(夕食前) おそらく栄養摂取と筋トレを行うことで昼寝をしなくても2mmくらいは伸びます 確実に骨…

筋トレは身長に微弱に関係があるかもしれない

今日ダンベル25kgをアームカールしたり ショルダープレスしたので(運動記録には書いてない) 今日は身長は縮んでるかな……と思ったのだが 昼寝してないのに伸びてる 二日前もダンベル上げをしていたので memotyou.hatenadiary.jp 筋トレと身長は微弱には関係…

身長が変動するのは測る時のポーズが原因かもしれない

最近身長の変動が激しいですが(165〜169cm) 色々測り直してみて 一つの仮説ができた アナログの方の身長計で測定すると 自分の身長は164.3cm〜164.5cmくらいです しかしこれは腕を頭の上にあげていない状態の話 腕が重いせいで背筋が伸びていないと考えら…

昼寝で伸びる場合と伸びない場合の違い

長時間昼寝するか 暗い部屋で昼寝することが重要なのかと思っていましたが どうやら すごく眠い時に昼寝すると伸びるようです めっちゃ眠い時に短時間でも昼寝するとかなり伸びる まぁ昼寝ドーピングで伸びるのは一時的なものですが……

塩酸メクリジンの副作用について

塩酸メクリジンを服用したいが 副作用について心配するコメントがきたので 返信しようと思ったが はてなブログをやっていない もしくは はてなブログを非公開にしている はてなユーザーの方のコメントは承認しない と以前明言しているので↓ コメントを承認制…

身長が縮む原因

多分だが これが原因ではないかと 意外ですが カゼインプロテイン です 最もカゼインプロテイン自体に問題はないんですが 砂糖が1gも含まれているため サプリメントの栄養分が糖分と一緒に消費されているのかもしれないです なので今後はカゼインプロテイン…

成長ホルモンが泣くことで分泌される? その②

さっき18時ごろyoutubeで夏目友人帳 伍の第2話見て泣いてた ブラジル産鳥もも肉を食べながら泣いてた で 今19時に身長測ったら伸びてる マジで泣くことと身長が関係あるかもしれないです 涙活を意図的に取り入れるか……? 今後は泣けるアニメを積極的に見るか…

背が伸びる運動強度が知りたい

もう身体が鈍ってきてるので 正直運動したい でもウエイトトレーニングは身長が縮むし 今日は縄跳びとかやってみたけど 単調でつまらん プール通いをやめて昼寝をし始めてから身長が伸びているので 泳ぎすぎで睡眠をおろそかにすると伸びないのは間違いない …

痩せると背が伸びる?

以前 161.5cmから162.2cmまで気づいたら伸びていたことがあったが 激しい運動で痩せていたから……ではないかと思う(確証はない) ただ体脂肪率と身長は相関関係があるはず…… 痩せます 具体的にはプールに通います 正直80kg超えた時点でマズいとは思っている …

成長ホルモンが泣くことで分泌される?

涙活 とか言うらしい 昨日はかなり夜更かしして身長は縮んだままだろうと思っていたが 今測ったら身長が伸びている 夜更かしは悪影響としても 何らかの好影響がある行動をしたのでは……と考えを巡らす ウエイトトレーニングをしたが成長ホルモンが分泌される…

基礎代謝を増やせれば身体が大きくなる?

↑180cmの身長で78kgの体重の人の基礎代謝を求める式です生物学の法則の1つにクライバーの法則動物の代謝率は体重の3/4乗に比例するというものがあるらしく それを元に仮説を立てています基礎代謝の各臓器の割合は骨格筋 22%脂肪組織 4%肝臓 21%脳 20%心…

どうやら身長を伸ばすには運動が不可欠?

まだ確定ではないですが1日に10000歩以上の活動量を記録した翌日に伸びる傾向を確認しています自分の場合1日の総消費カロリー(基礎代謝含む)が2600〜3000kcal近くあると翌日伸びる……みたいです(自信なし)つまり運動は縄跳びにこだわる必要なし?まぁまだ…