トレーニンググッズ
血管年齢19歳です
今日ダンベル25kgをアームカールしたり ショルダープレスしたので(運動記録には書いてない) 今日は身長は縮んでるかな……と思ったのだが 昼寝してないのに伸びてる 二日前もダンベル上げをしていたので memotyou.hatenadiary.jp 筋トレと身長は微弱には関係…
英語の説明 使用写真 今日届きました 今日から使用を継続して足が甲高になるか試します 現在の足の写真 負荷があまりないので何かをしながらトレーニングができます Elgin Archxerciser エルジンアーチサイザー バレエ用品 甲出し ジャンプ力強化 出版社/メ…
Amazonを彷徨っていたら こんなものを発見 Elgin Archxerciser エルジンアーチサイザー バレエ用品 甲出し ジャンプ力強化 出版社/メーカー: Elgin メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 足のアーチを高くする効果があるようなので 身…