【今日の写真】 【現在の身長】 【トレーニング記録】※自転車で移動しているのはトレーニングにカウントしていません 【iheartによる血管年齢の測定】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の活動量と活動時間】 【生物学的年齢の推移】 【顔年齢】 【肌年齢】 【爪…

【今日の写真】 【現在の身長】 【トレーニング記録】 【iheartによる血管年齢の測定】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の活動量と活動時間】 【生物学的年齢の推移】 【顔年齢】 【肌年齢】 【爪の状態】 【握力】 右手 左手 【食べたものリスト】 朝食 間食 …

イライラが鎮まる イライラするとつい買い食いをしてしまうので百草丸を飲むようにしています イライラしないから最高です 【第2類医薬品】御岳百草丸 4100粒 長野県製薬 Amazon

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【今日の写真】 【現在の身長】 【トレーニング記録】 腕立て伏せを10回やりました 【iheartによる血管年齢の測定】 【昨晩の睡眠と仮眠】 【今日の活動量と活動時間】 【生物学的年齢の推移】 【顔年齢】 【肌年齢】 【爪の状態】 【握力】 右手 左手 【食…

痩せるしいいことしかない ASDに効いてる気がするってのは証拠があります スタバの店員さんに向こうから話しかけてもらえる 多分表情が良くなってるんだと思う 前は怖いってよく言われたからな…自分じゃ自分のことはよくわからない ロイテリ菌とMCTオイルは…

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食事は食べ物の味が重要ではありますが どれくらい質のいいうんこを出せるかが重要だと感じる 老化細胞が排泄されているせいか最近は妙なニオイがするうんこが出るんですよね 老人の発するニオイに近い何かです まぁでも汚いからなぁ…記録は残しておきたいが…

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絵を描いているとわかるんですが 絵の細部ばかりが気になって絵の全体を気にするのが苦手です 単純に脳の認識に問題があるんだと感じていたのですが どうやら目の前の空間の奥行きを上手く認識できてなかったらしい 最近だいぶ改善したようで 奥行きを認識で…

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昨日の体組成ですが まぁ肥満なのは置いといて タンパク質がずーっと低いのがすげー気になる タンパク質は意識的にかなり摂ってるはずなんだけどなぁ… 四六時中運動してるから？ なのか？ 薬の影響もあるだろうしいまいちわからない

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いまいち説明が難しいんだが 世界の見え方が変わった気がする 人物と背景が同化していたのが人物と背景が分離したというか 老化細胞を除去したのが原因だろうか？ 両親が30代で作ったのが俺なのだが高齢出産だと胎児に栄養が行かないのがASDの原因の一つらし…

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