【今日の写真】 (2023/09/06 07:37:41)
【現在の身長】※164.5cmです (2023/09/06 07:05:20)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】
【肌年齢】 (2023/09/06 07:22:22)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/09/06 07:43:10)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/09/06 05:50:03)
バナナ 1本 (2023/09/06 05:50:15)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/09/06 06:10:10)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/09/06 06:11:24)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/09/06 06:25:53)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/09/06 06:25:58)
ブルーベリージャム (2023/09/06 06:26:02)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム クリアミント味 4個 (2023/09/06 07:52:14)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/09/06 10:08:00)
昼食
ファミリーマート 鶏と魚介のだしの旨味！ 7種野菜の中華丼 (2023/09/06 12:18:21)
ファミリーマート ルイボスティー 600ml (2023/09/06 12:18:38)
ファミリーマート 完熟トマトのミネストローネ (2023/09/06 12:23:57)
サントリー 特茶 ケルセチンゴールド 500ml (2023/09/06 12:24:24)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/09/06 14:51:34)
塩豆大福 1個 (2023/09/06 16:35:23)
富澤商店 4種のベリーミックス 20g (2023/09/06 16:44:46)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/09/06 16:45:26)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/09/06 16:48:29)
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 3個 (2023/09/06 16:48:48)
ご飯 1杯 (2023/09/06 17:17:23)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム アップルミント味 4個 (2023/09/06 18:33:20)
夕食
豚肉の生姜焼き (2023/09/06 19:03:28)
ご飯 1杯 (2023/09/06 19:03:39)
麦茶 2杯 (2023/09/06 19:06:54)
グリコ SUNAO バニラ 1個 (2023/09/06 20:32:47)
間食
コウロギパウダー 90g (2023/09/06 21:37:14)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/09/06 06:30:53)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/09/06 06:31:25)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/09/06 06:32:09)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/09/06 06:32:15)
クレアルカリン 2錠 (2023/09/06 06:32:37)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/09/06 06:33:01)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/09/06 21:54:56)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/09/06 06:33:22)
TMG 1000mg 2錠 (2023/09/06 06:34:22)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/09/06 06:35:16)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/09/06 06:36:00)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/09/06 06:36:10)
羊プラセンタ 25000mg 2錠
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/09/06 06:38:59)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/09/06 06:39:51)
5-ALA 50mg 2錠 (2023/09/06 21:55:10)
HMB 1000mg 2錠 (2023/09/06 06:40:36)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/09/06 06:41:15)
琉球ヨモギ粒 4粒 (2023/09/06 06:41:29)
クルクミン 500mg 2錠 (2023/09/06 06:42:04)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/09/06 06:42:28)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/09/06 06:44:19)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/09/06 06:44:27)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/09/06 06:44:47)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/09/06 06:47:01)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/09/06 06:47:30)
【午前7時40分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時10分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
