【今日の写真】 (2023/09/23 09:02:24)
【現在の身長】※164.3cmです (2023/09/23 09:06:12)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/09/23 08:25:35)
【肌年齢】 (2023/09/23 08:25:47)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
1kgのパワーアンクル 2個（両腕）
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
低酸素トレーニングマスク
【食べたものリスト】
朝食
コウロギパウダー 150g (2023/09/23 06:00:58)
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/09/23 06:01:15)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/09/23 06:03:09)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/09/23 06:46:53)
バナナ 1本 (2023/09/23 07:04:48)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/09/23 07:21:25)
ブルーベリージャム (2023/09/23 07:21:32)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/09/23 07:21:42)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/09/23 07:21:47)
間食
モンスターエナジー ザ・ドクター 355ml (2023/09/23 10:12:20)
昼食
セブンイレブン クリームを味わう ショコラエクレア (2023/09/23 12:01:42)
セブンイレブン ほろほろ食感 したらば 明太チーズ風 (2023/09/23 12:09:35)
セブンイレブン あんまん (2023/09/23 12:09:47)
セブンイレブン ほろほろ食感 したらば カニ風味 (2023/09/23 12:13:27)
サントリー 黒烏龍茶 350ml (2023/09/23 12:18:03)
黒糖 烏龍ミルクティー タピオカ入り (2023/09/23 13:32:47)
間食
ファミリーマート 香り華やか 台湾烏龍茶 600ml (2023/09/23 14:30:42)
コカ・コーラ 350ml (2023/09/23 15:20:47)
マリナーラ (2023/09/23 16:02:59)
マルゲリータ (2023/09/23 16:03:07)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/09/23 17:34:30)
夕食
牛乳 1杯 (2023/09/23 19:01:17)
緑茶 2杯 (2023/09/23 19:04:24)
豚肉の生姜焼き (2023/09/23 19:20:00)
ご飯 1杯 (2023/09/23 19:20:00)
牛乳 1杯 (2023/09/23 19:50:00)
間食
緑茶 2杯 (2023/09/23 21:20:00)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/09/23 07:45:43)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/09/23 07:46:18)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/09/23 07:47:05)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/09/23 07:47:22)
クレアルカリン 2錠 (2023/09/23 07:47:27)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/09/23 07:48:59)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/09/23 07:49:25)
TMG 1000mg 2錠 (2023/09/23 07:50:06)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/09/23 07:54:01)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/09/23 07:55:05)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/09/23 07:55:14)
HMB 1000mg 2錠 (2023/09/23 07:55:55)
L-シトルリン 1200mg 1錠 (2023/09/23 07:56:01)
琉球ヨモギ粒 8粒 (2023/09/23 07:56:14)
クルクミン 500mg 2錠 (2023/09/23 07:57:07)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/09/23 07:57:41)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/09/23 07:57:46)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/09/23 07:57:57)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/09/23 07:58:49)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/09/23 08:00:19)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/09/23 08:00:29)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/09/23 08:01:28)
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/09/23 08:02:12)
ラパマイシン1mgを1錠服用しました (2023/09/23 08:04:22)
【午前9時10分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前9時10分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
