糖質制限
糖質制限を行なっています 【今日の写真】 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【昨晩の睡眠】 【今日の活動量】 【今日のアクティビティ】 【食べたものリスト】 朝食 牛丼 1杯 牛乳を混ぜたコーヒー ヨーグルト ブルーベリージャム コウロギパウダ…
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明らかに性欲が強くなってる 何回出しても出し足りない 一番の変化は職場の50代くらいのおじさん達の反応が変わっている やたらとデカい声で喋るし もしかしたら警戒されてる可能性がある エロ漫画を見る視点が変化している 明らかにクズっぽい思考になって…
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糖質制限を行なっています 【今日の写真】 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【昨晩の睡眠】 【今日の活動量】 【今日のアクティビティ】 【食べたものリスト】 朝食 ブラックコーヒー MCTオイルとギーバター ヨーグルト ブルーベリージャム 間食 …
糖質制限を行う予定ですがまだ準備が整っていません 【今日の写真】 【現在の体型】 【今日の骨密度・血管年齢】 【昨晩の睡眠】 【今日の活動量】 【今日のアクティビティ】 【食べたものリスト】 朝食 牛乳を混ぜたコーヒー ヨーグルト ブルーベリージャム…
