【今日の写真】(2023/07/17 22:01:34)
【現在の身長】※164.3cmです (2023/07/17 07:27:55)
※163.1cmです (2023/07/17 17:48:57)
※163.3cmです (2023/07/17 21:13:47)
【現在の体型】※163.3cmの設定です
【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/17 19:14:58)
【今日の血圧】(2023/07/17 19:17:14)
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のエナジースコア】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】(2023/07/17 07:46:59)
【肌年齢】(2023/07/17 07:48:01)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】(2023/07/17 06:13:33)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計5分）
【今日の運勢】
【握力】
右手 (2023/07/17 21:50:49)
左手 (2023/07/17 21:52:10)
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
1kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
バナナ 1本 (2023/07/17 05:50:00)
コウロギパウダー 40g (2023/07/17 06:19:38)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/07/17 06:24:58)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト(2023/07/17 06:26:07)
ブルーベリージャム (2023/07/17 06:26:14)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 50g (2023/07/17 06:45:00)
富澤商店 4種のベリーミックス 20g (2023/07/17 06:45:06)
ブラックコーヒー 1杯 (2023/07/17 07:13:07)
MCTオイルとギーバター (2023/07/17 07:13:32)
イタリア産 ゴルゴンゾーラ ブルーチーズ 15g (2023/07/17 07:50:21)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム マスカット味 2個 (2023/07/17 07:51:26)
間食
やかんの麦茶 from 爽健美茶 600ml (2023/07/17 10:08:00)
昼食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/17 12:13:13)
ファミリーマート おにぎり 焼しゃけ 1個 (2023/07/17 12:13:39)
ファミリーマート たんぱく質16.8g グリルチキン 焦がしねぎ塩 (2023/07/17 12:15:52)
ファミリーマート たんぱく質18.2g グリルチキン 炭火やきとり風味 (2023/07/17 12:21:19)
ファミリーマート 梅としらすのだし茶漬け 雑穀入り (2023/07/17 12:28:03)
ファミリーマート 1/3日分の野菜使用！ ビビンバ風パスタサラダ コチュジャンソース (2023/07/17 12:36:48)
ファミリーマート ごちむすび 国産黒毛和牛 しぐれ煮 1個 (2023/07/17 12:37:38)
サントリー 天然水 うめソルティ 540ml (2023/07/17 12:45:43)
間食
コカ・コーラ 350ml (2023/07/17 14:53:04)
やかんの麦茶 from 爽健美茶 600ml (2023/07/17 14:57:00)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/17 16:10:00)
牛乳 2杯 (2023/07/17 16:36:00)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム アップルミント味 2個 (2023/07/17 16:55:00)
バナナ 1本 (2023/07/17 17:29:15)
夕食
やまざき おにぎり ふっくらおいしい 鮭 2個 (2023/07/17 19:29:23)
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 3個 (2023/07/17 19:38:39)
ピーマンの肉詰め 3個 (2023/07/17 20:10:16)
ご飯 1杯 (2023/07/17 20:10:28)
カゴメソース とんかつ 醸熟 (2023/07/17 21:08:28)
ブロッコリー 4房 (2023/07/17 20:11:08)
レタス (2023/07/17 20:12:16)
イタリアンドレッシング (2023/07/17 20:13:00)
間食
【Chatgptによる食事内容の分析】
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/07/17 07:01:51) (2023/07/17 23:32:50)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/07/17 07:02:35) (2023/07/17 23:33:31)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/07/17 07:02:40) (2023/07/17 23:34:00)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/07/17 07:03:22) (2023/07/17 23:35:05)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/07/17 07:03:28) (2023/07/17 23:35:39)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/07/17 07:03:54) (2023/07/17 23:36:28)
HMB 1000mg 2錠 (2023/07/17 07:04:31) (2023/07/17 23:37:32)
クレアルカリン 2錠 (2023/07/17 07:05:02) (2023/07/17 23:37:58)
TAサイエンス TA65 1錠 (2023/07/17 23:38:35)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/07/17 23:39:06)
小林製薬 安眠ヘルプ 2粒
カルピス しなやかケア 6粒 (2023/07/17 07:08:36)
アラプラス 深い眠り 1錠 (2023/07/17 23:39:51)
TMG 1000mg 2錠 (2023/07/17 07:09:16) (2023/07/17 23:40:16)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/07/17 07:09:23) (2023/07/17 23:40:39)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/07/17 07:09:55)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/07/17 07:10:02) (2023/07/17 23:41:07)
マカ 未加工 750mg 4錠 (2023/07/17 07:11:30) (2023/07/17 23:41:13)
【飲んでいる薬のリスト】
ミトホルミン500mgを1錠服用しました (2023/07/17 07:43:57) (2023/07/17 23:42:36)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/07/17 07:44:02) (2023/07/17 17:45:15)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/07/17 07:44:08) (2023/07/17 23:42:43)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/07/17 07:44:16) (2023/07/17 23:42:50)
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】※身長164.3cmの設定です
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長164.3cmの設定です
【午後17時50分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】※身長163.1cmの設定です
【午後18時00分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長163.1cmの設定です
【午後21時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】※身長163.3cmの設定です
【午後21時20分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長163.3cmの設定です
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
