【今日の写真】(2023/07/12 17:57:30)
【現在の身長】※164.4cmです (2023/07/12 07:25:30)
※163.3cmです (2023/07/12 17:04:52)
【現在の体型】※身長163.3cmの設定です
【今日の骨密度・血管年齢】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のエナジースコア】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】(2023/07/12 07:11:03)
【肌年齢】(2023/07/12 07:11:10)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】(2023/07/12 07:20:32)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】(2023/07/12 06:37:19)
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計2分）
【今日の運勢】
【握力】
右手 (2023/07/12 22:08:44)
左手 (2023/07/12 22:08:49)
【今日の装備品】
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
コウロギパウダー 60g (2023/07/12 05:26:51)
バナナ 1本 (2023/07/12 05:47:22)
明治 チョコレート効果 CACAO86% 2個 (2023/07/12 05:51:04)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/07/12 05:52:08)
雪印 メグミルク ナチュレ 恵 プレーンヨーグルト (2023/07/12 05:57:01)
ブルーベリージャム (2023/07/12 05:57:10)
金のつぶ とろっ豆 納豆 (2023/07/12 06:29:07)
ブラックコーヒー 1杯 (2023/07/12 06:29:11)
MCTオイルとギーバター (2023/07/12 06:29:18)
舞茸と豆腐とわかめのみそ汁 (2023/07/12 06:31:32)
糀 甘酒 1杯 (2023/07/12 07:51:24)
間食
やかんの麦茶 from 爽健美茶 600ml (2023/07/12 10:07:12)
昼食
ファミリーマート 豚肉と出汁の旨み ごろごろ肉じゃが (2023/07/12 12:15:21)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/12 12:15:44)
ファミリーマート おにぎり 焼しゃけ 1個 (2023/07/12 12:19:29)
ファミリーマート おにぎり 麻辣 1個 (2023/07/12 12:21:42)
ファミリーマート ちょいデリ 海老・イカ・ブロッコリー 葱塩ソース (2023/07/12 12:25:15)和風和風だし香る 茶碗蒸し (2023/07/12 12:31:04)
たんぱく質16.7g グリルチキン ゆず七味 (2023/07/12 12:31:12)
サントリー 特茶 ケルセチンゴールド 500ml (2023/07/12 12:41:29)
間食
やかんの麦茶 from 爽健美茶 600ml (2023/07/12 14:47:49)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/12 16:20:10)
セブンイレブン 角切りタイプのほしいも 180g (2023/07/12 16:20:52)
合わせ草もち (2023/07/12 16:47:09)
牛乳 湯呑み 3杯 (2023/07/12 16:51:25)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム マスカット味 2個 (2023/07/12 17:02:42)
コウロギパウダー 50g (2023/07/12 17:43:49)
夕食
麻婆豆腐丼 (2023/07/12 18:58:51)
舞茸と豆腐とわかめのみそ汁 (2023/07/12 19:43:42)
間食
グリーンダカラ 600ml (2023/07/12 21:30:09)
キウイヨーグルト シェイク (2023/07/12 21:42:13)
バナナ 1本 (2023/07/12 22:16:59)
【Chatgptによる食事内容の分析】
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/07/12 06:50:55) (2023/07/12 19:45:14)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/07/12 06:51:04) (2023/07/12 19:45:46)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/07/12 06:51:23) (2023/07/12 19:46:21)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/07/12 06:51:34) (2023/07/12 19:46:44)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/07/12 06:52:20) (2023/07/12 19:47:43)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/07/12 06:52:53) (2023/07/12 19:48:31)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/07/12 06:53:11) (2023/07/12 19:48:56)
HMB 1000mg 2錠 (2023/07/12 06:54:02) (2023/07/12 19:49:28)
クレアルカリン 2錠 (2023/07/12 06:54:44) (2023/07/12 19:50:02)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/07/12 06:55:05) (2023/07/12 19:50:22)
TAサイエンス TA65 1錠 (2023/07/12 06:55:23)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/07/12 22:23:08)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/07/12 06:55:54) (2023/07/12 19:52:18)
小林製薬 安眠ヘルプ 2粒
カルピス しなやかケア 6粒 (2023/07/12 06:56:35)
アラプラス 深い眠り 1錠 (2023/07/12 22:23:04)
TMG 1000mg 2錠 (2023/07/12 06:58:39) (2023/07/12 19:52:33)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/07/12 06:59:11) (2023/07/12 19:52:51)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/07/12 06:59:16)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/07/12 07:00:54) (2023/07/12 19:53:34)
【飲んでいる薬のリスト】
ミトホルミン500mgを1錠服用しました (2023/07/12 07:51:38) (2023/07/12 19:55:00)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/07/12 07:52:10) (2023/07/12 19:55:00)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/07/12 07:52:58) (2023/07/12 19:55:00)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/07/12 07:53:04) (2023/07/12 19:55:00)
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】※身長164.4cmの設定です
【午前7時40分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長164.4cmの設定です
【午後17時10分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】※身長163.3cmの設定です
【午後17時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長163.3cmの設定です
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
