【今日の写真】 (2023/09/01 18:31:23)
【現在の身長】※165.0cmです (2023/09/01 07:18:02)
※163.7cmです (2023/09/01 18:37:22)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】
【肌年齢】 (2023/09/01 07:34:09)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
ガムを噛んでいたのでしてません
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
1kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
牛乳 湯呑み2杯 (2023/09/01 05:30:16)
バナナ 1本 (2023/09/01 06:25:00)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/09/01 06:32:35)
ブルーベリージャム (2023/09/01 06:32:40)
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/09/01 06:45:09)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/09/01 06:51:58)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム
アップルミント味 4個 (2023/09/01 07:50:08)
間食
昼食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/09/01 12:15:34)
ファミリーマート おにぎり 揚げ玉と小えび (2023/09/01 12:16:11)
ファミリーマート おにぎり 紅しゃけ (2023/09/01 12:16:26)
ファミリーマート ルイボスティー 600ml (2023/09/01 12:18:22)
ファミリーマート ミニつぶあんぱん 5個 (2023/09/01 12:27:53)
ファミリーマート もちもち平打ち生パスタ たらこクリーム (2023/09/01 12:28:59)
サントリー 特茶 ケルセチンゴールド 500ml (2023/09/01 12:37:01)
ファミリーマート 花椒の痺れる辛さ 本格四川風麻婆豆腐 (2023/09/01 12:44:19)
間食
ファミリーマート ピーチ香る ルイボスティー 600ml (2023/09/01 16:08:00)
バナナ 1本 (2023/09/01 16:41:00)
牛乳 2杯 (2023/09/01 16:59:14)
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう 4個 (2023/09/01 17:03:29)
麦茶 2杯 (2023/09/01 17:20:00)
夕食
ほっともっと 海鮮丼 (2023/09/01 19:42:02)
牛乳 2杯 (2023/09/01 19:42:19)
麦茶 1杯 (2023/09/01 19:42:38)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/09/01 06:53:14)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/09/01 06:53:19)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/09/01 06:53:24)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/09/01 06:53:52)
クレアルカリン 2錠 (2023/09/01 06:54:32)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/09/01 06:54:38)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/09/01 19:45:52)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/09/01 06:56:18)
TMG 1000mg 2錠 (2023/09/01 06:56:35)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/09/01 06:57:05)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/09/01 06:58:09)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/09/01 06:58:21)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/09/01 06:58:49)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/09/01 06:59:17)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/09/01 07:00:14)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/09/01 07:00:31)
HMB 1000mg 2錠 (2023/09/01 07:10:25)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/09/01 07:10:31)
琉球ヨモギ粒 4粒 (2023/09/01 07:11:27)
クルクミン 500mg 2錠 (2023/09/01 07:11:32)
5-ALA 50mg 2錠 (2023/09/01 19:47:06)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/09/01 07:11:56)
YK-11を5mg1錠服用しました
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/09/01 07:12:05)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/09/01 07:13:27)
防風通聖散2.5gを3包服用しました
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/09/01 07:13:35)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/09/01 07:13:55)
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後18時40分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後18時40分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
