2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧
GH-Creation EXとJACK+UPを検証しています ↑午後20時10分ごろの写真です 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 ご飯 1杯 しそひじきふりかけ 生卵 1個 ヨーグルト いちごジャム オリゴ糖 コーヒー牛乳 2杯 みかん 1個 イヌリン 15g 昼食 ローソン 厚切り…
血管年齢20歳です
普通に歌えてびっくりしてる nana-music.com コネクトClariSアニメ¥250provided courtesy of iTunes
現在の身長は……164.85cm
GH-Creation EXとJACK+UPを検証しています ↑午後20時40分ごろの写真です 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト いちごジャム オリゴ糖 コーヒー牛乳 2杯 インスタントみそ汁 間食 冷凍 竜田から揚げ 3個 昼食 缶詰 鯖のしょうゆ煮 …
血管年齢22歳です
nana-music.com とまどい→レシピみかくにんぐッ!アニメ¥250provided courtesy of iTunes
今日届きました 1年間の検証を今日から開始します 1日3粒就寝前に飲用します 同時にJACK+UPという身長サプリメントも1年間検証します こちらも就寝前に1日3粒飲用します GH Creation ジーエイチ クリエーション EX 300mgx270粒 出版社/メーカー: GH Creation…
GH-Creation EXとJACK+UPを検証しています ↑午後21時20分ごろの写真です 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト ブルーベリージャム オリゴ糖 コーヒー牛乳 2杯 インスタントみそ汁 …
現在の身長は……164.95cm
血管年齢21歳です
昨日と同じく川田まみの曲です nana-music.com 緋色の空川田まみJ-Pop¥250provided courtesy of iTunes
↑午後19時20分ごろの写真です 【運動記録】 徒歩通勤1kmと肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト ブルーベリージャム コーヒー牛乳 2杯 インスタントみそ汁 糸寒天 昼食 ファミマ スープ仕立てパスタとろけるチーズのトマ…
現在の身長は…164.95cm 164.9cmくらいが現在の身長です
BMI22を目指す+血管年齢18歳を維持する から GH-Creation EXを1年間検証する+血管年齢18歳を維持する に変更します
血管年齢23歳です
BMI22を目指して運動をしています 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト オリゴ糖 ブルーベリージャム コーヒー牛乳 2杯 インスタントみそ汁 糸寒天 カルノシン 500mg 1錠 昼食 冷…
10日くらい前は歌えませんでした nana-music.com PSI-missing川田まみアニメ¥250provided courtesy of iTunes
すごいなコレ いい感じに漫画っぽくなる Olli by TinrocketTinrocket, LLC写真／ビデオ¥240 ポリニアン FLLイアンナ ノンスケール PVC&ABS製 塗装済み可動フィギュア 出版社/メーカー: ダイバディプロダクション 発売日: 2018/02/22 メディア: おもちゃ＆ホ…
血管年齢20歳です
BMI22を目指して運動をしています 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト オリゴ糖 ブルーベリージャム コーヒー牛乳 2杯 インスタントみそ汁 糸寒天 カルノシン 500mg 1錠 昼食 レ…
1日目に歌った曲をもう一度歌ってみる nana-music.com カラフル。沢井 美空J-Pop¥250provided courtesy of iTunes nana-music.com JOINT川田まみアニメ¥250provided courtesy of iTunes
血管年齢21歳です
BMI22を目指して運動をしています 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト オリゴ糖 ブルーベリージャム コーヒー牛乳 2杯 インスタントみそ汁 糸寒天 カルノシン 500mg 1錠 昼食 レ…
早見沙織の曲を歌ってみる nana-music.com その声が地図になる早見沙織アニメ¥250provided courtesy of iTunes
血管年齢19歳です
BMI22を目指して運動をしています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト オリゴ糖 ブルーベリージャム コーヒー牛乳 2杯 昼食 たまねぎとにんじんと鶏肉とトマトのスープカレー 間食 クリームチーズとドライフルーツ（りんご）をの…
本気で女声に近づけてみる nana-music.com 創傷イノセンス内田真礼アニメ¥250provided courtesy of iTunes
血管年齢22歳です
BMI22を目指して運動をしています 【運動記録】 【食べたものリスト】 朝食 バナナ 1本 ヨーグルト オリゴ糖 ブルーベリージャム コーヒー牛乳 2杯 豆腐と小松菜としいたけのみそ汁 糸寒天 昼食 ほっともっと 海鮮天とじ丼 間食 五平餅 1本 夕食 サーモン巻…
