【今日の写真】(2023/07/15 11:04:05)
【現在の身長】※身長163.8cmです (2023/07/15 10:26:00)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/15 11:52:47)
【今日の血圧】(2023/07/15 11:56:34)
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のエナジースコア】
【今日のストレスレベル】※スマートウォッチの充電が途中で切れました
【今日の心拍数】
【今日のPAI】※スマートウォッチの充電が途中で切れました
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/07/15 10:04:09)
【肌年齢】(2023/07/15 10:06:24)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/07/15 10:14:30)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】(2023/07/15 10:48:40)
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計4分）
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
1kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
低酸素トレーニングマスク
【食べたものリスト】
夜食
牛乳 湯呑み 3杯 (2023/07/15 01:48:20)
朝食
コウロギパウダー 40g (2023/07/15 07:22:36)
バナナ 1本 (2023/07/15 07:26:40)
糀 甘酒 1杯 (2023/07/15 07:31:11)
イタリア産 ゴルゴンゾーラ ブルーチーズ 10g (2023/07/15 07:37:29)
明治 チョコレート効果 CACAO86% 2個 (2023/07/15 07:44:34)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/07/15 07:44:43)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト(2023/07/15 07:48:56)
ブルーベリージャム (2023/07/15 07:49:02)
ブラックコーヒー 1杯 (2023/07/15 08:10:00)
MCTオイルとギーバター (2023/07/15 08:10:00)
金のつぶ とろっ豆 納豆 (2023/07/15 08:57:26)
富澤商店 4種のベリーミックス 20g (2023/07/15 08:57:33)
間食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/15 11:42:02)
昼食
やまざき おにぎり ふっくらおいしい 鮭 2個 (2023/07/15 12:03:23)
モンスターエナジー マンゴーロゴ 355ml (2023/07/15 12:45:48)
CoCo壱番屋 チキンと夏ベジのスパイスカレー トッピング ツナ ライス大盛 (2023/07/15 13:29:47)
コカ・コーラ 1杯 (2023/07/15 13:54:33)
間食
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/07/15 15:00:10)
ローストビーフ 自家製ソースつき (2023/07/15 16:01:18)
ほうじ茶 500ml (2023/07/15 16:16:49)
コカ・コーラ 500ml (2023/07/15 17:01:44)
夕食
カルピス 1杯 (2023/07/15 18:20:00)
デニーズ 冷麺風カペリーニ ミニ照り焼きごはんつき (2023/07/15 18:30:00)
カルピスソーダ 1杯 (2023/07/15 18:35:00)
間食
カルピス 1杯 (2023/07/15 23:00:00)
【Chatgptによる食事内容の分析】
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/07/15 08:38:02)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/07/15 08:38:09)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/07/15 08:38:14)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/07/15 08:39:06)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/07/15 08:40:04)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/07/15 08:40:11)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/07/15 08:40:39)
HMB 1000mg 2錠 (2023/07/15 08:41:23)
クレアルカリン 2錠 (2023/07/15 08:41:29)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/07/15 08:42:04)
TAサイエンス TA65 1錠 (2023/07/15 08:42:12)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/07/15 08:42:53)
小林製薬 安眠ヘルプ 2粒
カルピス しなやかケア 6粒 (2023/07/15 08:43:38)
アラプラス 深い眠り 1錠
TMG 1000mg 2錠 (2023/07/15 08:43:47)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/07/15 08:44:13)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/07/15 08:44:21)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/07/15 08:45:19)
マカ 未加工 750mg 4錠 (2023/07/15 08:45:23)
【飲んでいる薬のリスト】
ミトホルミン500mgを1錠服用しました (2023/07/15 08:45:49)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/07/15 08:46:14)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/07/15 08:46:18)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/07/15 08:46:26)
【午前10時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】※身長163.8cmの設定です
【午前10時30分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長163.8cmの設定です
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
