【今日の写真】
【現在の身長】※164.0cmです (2023/07/14 07:24:20)
【現在の体型】※身長164.0cmの設定です
【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/14 18:41:42)
【今日の血圧】(2023/07/14 18:44:23)
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のエナジースコア】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/07/14 07:16:39)
【肌年齢】(2023/07/14 07:18:27)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】(2023/07/14 05:25:56)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】(2023/07/14 07:20:52)
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計2分）
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
1kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
コウロギパウダー 60g (2023/07/14 05:13:20)
糀 甘酒 1杯 (2023/07/14 05:18:16)
明治 チョコレート効果 CACAO86% 2個 (2023/07/14 05:50:12)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/07/14 05:52:08)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/07/14 05:52:13)
ブルーベリージャム (2023/07/14 05:52:20)
えのきと長ネギとわかめのみそ汁 (2023/07/14 06:04:32)
金のつぶ とろっ豆 納豆 (2023/07/14 06:27:42)
富澤商店 4種のベリーミックス 20g (2023/07/14 06:32:08)
ブラックコーヒー 1杯 (2023/07/14 06:32:15)
MCTオイルとギーバター (2023/07/14 06:32:23)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム アップルミント味 2個 (2023/07/14 07:56:44)
間食
コカ・コーラ 350ml (2023/07/14 10:06:39)
昼食
ファミリーマート たんぱく質 18.2g グリルチキン 炭火やきとり風味 (2023/07/14 12:16:10)
ファミリーマート ジャンボフランク 1本 マスタードとケチャップつき (2023/07/14 12:17:23)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/14 12:19:49)
ファミリーマート 真だこの旨みと弾力 たこぶつ (2023/07/14 12:23:42)
ファミリーマート おにぎり 焼しゃけ 1個 (2023/07/14 12:25:38)
ファミリーマート ゴーヤとビーフンのチャンプルー (2023/07/14 12:31:30)
ファミリーマート おにぎり 油淋鶏 1個 (2023/07/14 12:33:11)
ファミリーマート 辛旨！ 豚キムチ炒め (2023/07/14 12:37:33)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/07/14 12:41:43)
間食
やかんの麦茶 from爽健美茶 600ml (2023/07/14 14:45:01)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/14 16:11:00)
牛乳 1杯 (2023/07/14 16:59:47)
牛乳 湯呑み 1杯 (2023/07/14 18:18:12)
夕食
やまざき おにぎり ふっくらおいしい 鮭 1個 (2023/07/14 18:52:54)
草大福 1個 (2023/07/14 18:53:13)
ベースブレッド ミニ食パン レーズン 2pcs (2023/07/14 19:06:36)
ローソン 金沢すいか カットフルーツ 160g (2023/07/14 19:07:48)
大戸屋 大戸屋風チキン南蛮 チキン1.5倍 五穀ご飯大盛 わかめの白だしのみそ汁 たくあんつき (2023/07/14 19:46:35)
ミニッツメイド アップル (2023/07/14 19:50:00)
ミニッツメイド 野菜と果実の健康レシピ (2023/07/14 19:55:00)
ミニッツメイド 山ぶどうブレンド (2023/07/14 20:00:00)
ミニッツメイド オレンジ (2023/07/14 20:05:00)
爽健美茶 (2023/07/14 20:10:00)
間食
【Chatgptによる食事内容の分析】
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/07/14 06:33:45)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/07/14 06:35:40)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/07/14 06:35:45)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/07/14 06:37:07)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/07/14 06:37:12)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/07/14 06:38:07)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/07/14 06:38:32)
HMB 1000mg 2錠 (2023/07/14 06:39:02)
クレアルカリン 2錠 (2023/07/14 06:39:09)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/07/14 06:40:27)
TAサイエンス TA65 1錠 (2023/07/14 06:41:07)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/07/14 06:42:09)
小林製薬 安眠ヘルプ 2粒
カルピス しなやかケア 6粒 (2023/07/14 06:42:25)
アラプラス 深い眠り 1錠
TMG 1000mg 2錠 (2023/07/14 06:42:33)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/07/14 06:43:32)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/07/14 06:44:00)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/07/14 06:44:10)
【飲んでいる薬のリスト】
ミトホルミン500mgを1錠服用しました (2023/07/14 06:44:40)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/07/14 06:46:18)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/07/14 06:47:00)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/07/14 06:47:10)
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】※身長164.0cmの設定です
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長164.0cmの設定です
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
