【今日の写真】
【現在の身長】※164.5cmです (2023/08/28 07:33:06)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/08/28 17:52:46)
【肌年齢】 (2023/08/28 17:59:07)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/08/28 06:49:03)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
1kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
麦茶 1杯 (2023/08/28 05:07:57)
バナナ 1本 (2023/08/28 05:08:10)
コウロギパウダー 90g (2023/08/28 05:28:04)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/08/28 05:29:04)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/08/28 05:55:13)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/08/28 06:02:37)
ブルーベリージャム (2023/08/28 06:02:45)
金のつぶ 納豆 とろっ豆 (2023/08/28 06:35:13)
ご飯 1杯 (2023/08/28 06:35:30)
生卵 1個 (2023/08/28 06:35:39)
舞茸と豆腐とわかめのみそ汁 (2023/08/28 06:40:54)
間食
昼食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/08/28 12:11:45)
ファミリーマート たんぱく質6.7g 海鮮スティック プレーン (2023/08/28 12:13:31)
ファミリーマート ぶた丼のとん田監修 炙り焼豚丼 (2023/08/28 12:27:37)
ファミリーマート ルイボスティー 600ml (2023/08/28 12:29:32)
ファミリーマート 完熟トマトのミネストローネ (2023/08/28 12:40:18)
サントリー 特茶 ケルセチンゴールド 500ml (2023/08/28 12:40:40)
間食
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/08/28 16:46:13)
牛乳 1杯 (2023/08/28 17:45:39)
夕食
麦茶 2杯 (2023/08/28 18:02:53)
イタリア産 ゴルゴンゾーラ ブルーチーズ 10g (2023/08/28 18:13:14)
バナナ 1本 (2023/08/28 18:13:27)
冷凍 ごっつ旨い お好み焼き エビいか (2023/08/28 18:30:00)
日本ハム アンティエ レモン&パセリ 2本 (2023/08/28 18:40:00)
とろけるチーズ 1枚 (2023/08/28 18:40:00)
間食
日本ハム アンティエ レモン&パセリ 2本 (2023/08/28 22:01:36)
牛乳 2杯 (2023/08/28 22:01:49)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/08/28 07:15:30)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/08/28 07:16:23)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/08/28 07:16:28)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/08/28 07:16:58)
クレアルカリン 2錠 (2023/08/28 07:17:17)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/08/28 07:15:10)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/08/28 22:23:18)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/08/28 07:17:38)
TMG 1000mg 2錠 (2023/08/28 07:18:15)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/08/28 07:19:05)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/08/28 07:19:10)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/08/28 07:19:52)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/08/28 07:20:08)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/08/28 07:20:17)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/08/28 07:22:01)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/08/28 07:22:11)
5-ALA 50mg 1錠 (2023/08/28 22:23:07)
フォースファクター スコアXXL 3錠 (2023/08/28 07:22:39)
HMB 1000mg 2錠 (2023/08/28 07:23:04)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/08/28 07:23:11)
琉球ヨモギ粒 4粒 (2023/08/28 07:23:37)
クルクミン 500mg 2錠 (2023/08/28 07:28:29)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/08/28 07:24:34)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/08/28 07:24:39)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/08/28 07:25:03)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/08/28 07:26:00)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/08/28 07:26:33)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/08/28 07:28:07)
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時40分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
