【今日の写真】 (2023/09/07 19:52:38)
【現在の身長】※164.3cmです (2023/09/07 07:15:35)
※163.4cmです (2023/09/07 19:59:09)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】(2023/09/07 18:32:23)
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/09/07 07:09:20)
【肌年齢】 (2023/09/07 07:11:13)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】
【性行為の回数】
今日はしてません
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
1kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/09/07 05:52:49)
ブルーベリージャム (2023/09/07 05:52:54)
バナナ 1本 (2023/09/07 05:58:43)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/09/07 06:02:30)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/09/07 06:07:25)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/09/07 06:08:37)
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/09/07 06:24:56)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム アップルミント味 4個 (2023/09/07 07:53:00)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/09/07 10:10:33)
昼食
ファミリーマート オグリキャップのばくだんむすび (2023/09/07 12:18:59)
ファミリーマート ルイボスティー 600ml (2023/09/07 12:19:17)
ファミリーマート 冷たいパスタ 海老のバジルソース (2023/09/07 12:19:48)
ファミリーマート あさりと鶏の塩春雨スープ (2023/09/07 12:26:47)
サントリー 特茶 ケルセチンゴールド 500ml (2023/09/07 12:27:15)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/09/07 14:46:31)
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 5個 (2023/09/07 17:00:13)
今川焼 2個 (2023/09/07 17:06:28)
冷凍 日本ハム タレカツ 2個 (2023/09/07 17:30:39)
夕食
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム アップルミント味 4個 (2023/09/07 18:06:00)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/09/07 18:16:56)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/09/07 18:50:23)
ヒレカツカレーライス (2023/09/07 19:27:33)
バナナ 1本 (2023/09/07 19:34:16)
牛乳 2杯 (2023/09/07 20:10:59)
コウロギパウダー 90g (2023/09/07 20:34:31)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/09/07 06:27:54) (2023/09/07 20:36:17)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/09/07 06:27:59) (2023/09/07 20:37:07)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/09/07 06:29:14) (2023/09/07 20:37:59)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/09/07 06:29:36) (2023/09/07 20:38:11)
クレアルカリン 2錠 (2023/09/07 06:30:48) (2023/09/07 20:38:32)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/09/07 06:31:51) (2023/09/07 20:39:32)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/09/08 02:15:33)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/09/07 06:31:58) (2023/09/07 20:40:03)
TMG 1000mg 2錠 (2023/09/07 06:32:40) (2023/09/07 20:40:33)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/09/07 06:33:50) (2023/09/07 20:41:11)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/09/07 06:36:40) (2023/09/07 20:41:54)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/09/07 06:36:48) (2023/09/07 20:41:59)
羊プラセンタ 25000mg 2錠
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/09/07 06:39:29) (2023/09/07 20:43:28)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/09/07 06:41:28) (2023/09/07 20:43:35)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/09/07 06:41:37)
5-ALA 50mg 2錠 (2023/09/08 02:15:47)
HMB 1000mg 2錠 (2023/09/07 06:48:30) (2023/09/07 20:44:13)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/09/07 06:48:37) (2023/09/07 20:44:42)
琉球ヨモギ粒 4粒 (2023/09/07 06:50:59) (2023/09/07 20:44:49)
クルクミン 500mg 2錠 (2023/09/07 06:51:04) (2023/09/07 20:45:46)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/09/07 06:51:30) (2023/09/07 20:46:25)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/09/07 06:52:16) (2023/09/07 20:47:04)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/09/07 06:52:23) (2023/09/07 20:47:38)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/09/07 06:53:21)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/09/07 06:55:14) (2023/09/07 20:47:45)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/09/07 06:55:27) (2023/09/07 20:48:09)
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後20時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時00分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
