【今日の写真】 (2023/09/12 07:29:08)
【現在の身長】
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/09/12 07:10:43)
【肌年齢】(2023/09/12 07:10:52)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/09/12 07:12:26)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
仕事以外で外出していません
【食べたものリスト】
朝食
コウロギパウダー 90g (2023/09/12 05:52:51)
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/09/12 05:53:07)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/09/12 06:11:01)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/09/12 06:13:54)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/09/12 06:16:54)
ブルーベリージャム (2023/09/12 06:16:59)
バナナ 1本 (2023/09/12 06:17:37)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/09/12 06:27:26)
猿投温泉 飲める温泉水 500ml (2023/09/12 06:27:52)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/09/12 06:30:04)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/09/12 10:01:59)
昼食
ファミリーマート ファミチキ だし旨醤油 (2023/09/12 12:11:17)
ファミリーマート おにぎり 焼しゃけ (2023/09/12 12:12:22)
カゴメ 野菜生活100 オリジナル 200ml (2023/09/12 12:14:41)
ファミリーマート クリームリゾット風スープ 雑穀入り (2023/09/12 12:15:39)
ファミリーマート 台湾風まぜ飯 (2023/09/12 12:18:37)
カゴメ 野菜生活100 アップルサラダ 200ml (2023/09/12 12:21:36)
伊藤園 黒酢で活力 200ml (2023/09/12 12:23:59)
ファミリーマート さっぽろ純連監修 ラーメンサラダ (2023/09/12 12:30:54)
カゴメ 野菜生活100 ベリーサラダ 200ml (2023/09/12 12:36:43)
カゴメ 野菜生活100 マンゴーサラダ 200ml (2023/09/12 12:37:33)
サントリー 特茶 ケルセチンゴールド 500ml (2023/09/12 12:39:21)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/09/12 14:53:00)
コウロギパウダー 90g (2023/09/12 16:41:10)
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/09/12 16:41:26)
バナナ 1本 (2023/09/12 17:39:00)
夕食
牛乳 1杯 (2023/09/12 18:10:11)
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 12個 (2023/09/12 18:47:16)
ミレーフライ 150g (2023/09/12 19:00:53)
CookDo 広東風 五目あんかけ飯 (2023/09/12 19:39:57)
ご飯 1杯 (2023/09/12 19:40:08)
牛乳 1杯 (2023/09/12 19:47:16)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/09/12 06:31:21) (2023/09/12 16:43:32)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/09/12 06:32:42) (2023/09/12 16:44:47)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/09/12 06:32:59) (2023/09/12 16:44:55)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/09/12 06:34:09) (2023/09/12 16:45:37)
クレアルカリン 2錠 (2023/09/12 06:34:14) (2023/09/12 16:45:44)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/09/12 06:35:19) (2023/09/12 16:46:11)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋
TMG 1000mg 2錠 (2023/09/12 06:35:41) (2023/09/12 16:46:53)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/09/12 06:36:13) (2023/09/12 16:47:01)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/09/12 06:36:28) (2023/09/12 16:48:03)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/09/12 06:38:32) (2023/09/12 16:49:14)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/09/12 06:38:39) (2023/09/12 16:49:19)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/09/12 06:39:07)
5-ALA 50mg 2錠 (2023/09/12 21:00:00)
HMB 1000mg 2錠 (2023/09/12 06:40:19) (2023/09/12 16:49:58)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/09/12 06:40:26) (2023/09/12 16:51:13)
琉球ヨモギ粒 4粒 (2023/09/12 06:42:11) (2023/09/12 16:51:39)
クルクミン 500mg 2錠 (2023/09/12 06:42:18) (2023/09/12 16:52:27)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/09/12 06:42:26) (2023/09/12 16:52:34)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/09/12 06:42:55) (2023/09/12 16:53:19)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/09/12 06:43:34) (2023/09/12 16:53:28)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/09/12 06:44:11)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/09/12 06:46:34)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/09/12 06:46:50) (2023/09/12 16:53:34)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/09/12 06:47:06) (2023/09/12 16:53:42)
ラパマイシン1mgを1錠服用しました (2023/09/12 06:49:07)
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時40分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
