【今日の写真】 (2023/10/18 04:23:58)
【現在の身長】
【現在の体型】
【iheartによる血管年齢の測定】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】(2023/10/18 07:01:26)
【肌年齢】 (2023/10/18 07:02:43)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/10/18 07:26:11)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
2kgのパワーアンクル 2個（両腕）
3kgのパワーアンクル 2個 （両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
バナナ 1本 (2023/10/18 04:31:03)
生卵 6個 (2023/10/18 04:46:03)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/10/18 04:46:14)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/10/18 04:55:17)
ブルーベリージャム (2023/10/18 04:55:27)
青森県産 黒にんにく 2片 (2023/10/18 04:55:33)
牛乳 1杯 (2023/10/18 05:11:15)
富澤商店 4種のベリーミックス 30g (2023/10/18 05:15:38)
コウロギパウダー 150g (2023/10/18 05:32:41)
ご飯 1杯 (2023/10/18 06:17:37)
丸美屋 ソフトふりかけ ちりめん山椒 (2023/10/18 06:19:57)
金のつぶ 納豆 とろっ豆 1パック (2023/10/18 06:37:46)
間食
やかんの麦茶 600ml (2023/10/18 10:09:33)
昼食
ファミリーマート 山賊焼 (2023/10/18 12:11:24)
ファミリーマート たんぱく質12.2g サラダチキンスティック アルペンザルツ岩塩 (2023/10/18 12:18:45)
ファミリーマート 巻き寿司 とろサーモン (2023/10/18 12:20:30)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/10/18 12:21:01)
ファミリーマート たんぱく質10.8g サラダチキンバー 3種のチーズ (2023/10/18 12:27:31)
カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージー 330ml
(2023/10/18 12:29:00)
ファミリーマート おにぎり 明太クリームチーズ (2023/10/18 12:30:28)
カゴメ 野菜生活100 ビタミンスムージー 330ml (2023/10/18 12:35:15)
ファミリーマート こんがりチーズの焼きカレードリア (2023/10/18 12:39:53)
ファミリーマート たんぱく質6.3g おつまみかまぼこ 4種のチーズ (2023/10/18 12:40:54)
ファミリーマート おにぎり 紅しゃけ (2023/10/18 12:47:58)
ファミリーマート 明太ポテトサラダ (2023/10/18 12:50:00)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/10/18 12:52:00)
間食
ファミリーマート 濃厚カスタードシュー (2023/10/18 15:27:32)
ファミリーマート アイスコーヒー L (2023/10/18 15:27:59)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム 4個 (2023/10/18 16:40:03)
バナナ 1本 (2023/10/18 16:54:22)
夕食
草大福 1個 (2023/10/18 18:31:29)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/10/18 18:45:17)
エビのカレーライス (2023/10/18 19:29:49)
牛乳 1杯 (2023/10/18 19:30:09)
牛乳 1杯 (2023/10/18 20:42:30)
間食
牛乳 1杯 (2023/10/18 21:58:10)
みかん 1個 (2023/10/18 21:58:22)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/10/18 05:36:32)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 12錠 (2023/10/18 05:38:01)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 24粒 (2023/10/18 05:38:57)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 4錠 (2023/10/18 05:40:32)
クレアルカリン 4錠 (2023/10/18 05:41:17)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 8粒 (2023/10/18 05:42:00)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/10/18 22:18:41)
DHC コツプレミアム CBP 4粒 (2023/10/18 05:44:34)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/10/18 05:44:42)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 30粒 (2023/10/18 05:54:30)
HMB 1000mg 4錠 (2023/10/18 05:55:44)
琉球ヨモギ粒 8粒 (2023/10/18 05:57:45)
クルクミン 500mg 4錠 (2023/10/18 05:57:52)
羊プラセンタ 25000mg 4錠 (2023/10/18 05:58:28)
ナイシボーンGOLD 4粒 (2023/10/18 05:59:17)
EPA 600mg 7包 (2023/10/18 05:59:27)
TMG 750mg 8錠 (2023/10/18 06:05:22)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/10/18 06:05:30)
レスベラトロール 500mg 8錠 (2023/10/18 06:06:13)
マカ 未加工 750mg 4個 (2023/10/18 06:08:10)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/10/18 06:08:36)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/10/18 06:13:00)
ヨクイノーゲンホワイト錠を8錠服用しました (2023/10/18 06:10:15)
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/10/18 06:11:05)
ラパマイシン1mgを1錠服用しました (2023/10/18 16:33:38)
【午前7時10分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
