【今日の写真】 (2023/10/17 19:57:04)
【現在の身長】 163.6cmです (2023/10/17 06:37:20)
【現在の体型】
【iheartによる血管年齢の測定】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】(2023/10/17 06:27:04)
【肌年齢】 (2023/10/17 06:28:46)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
夜食
牛乳 2杯 (2023/10/17 01:10:56)
バナナ 1本 (2023/10/17 02:03:17)
りんご 半分 (2023/10/17 02:28:38)
生卵 6個 (2023/10/17 02:29:45)
牛乳 半杯 (2023/10/17 02:30:04)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/10/17 02:51:11)
ブルーベリージャム (2023/10/17 02:51:16)
青森県産 黒にんにく 2片 (2023/10/17 02:56:00)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/10/17 02:57:10)
朝食
たい焼き 1個 (2023/10/17 04:17:30)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/10/17 04:17:43)
金のつぶ 納豆 とろっ豆 1パック (2023/10/17 04:43:18)
生卵 4個 (2023/10/17 04:43:45)
コウロギパウダー 150g (2023/10/17 04:54:16)
富澤商店 4種のベリーミックス 30g (2023/10/17 05:02:14)
ブラックコーヒー 半杯 (2023/10/17 06:12:18)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム 4個 (2023/10/17 07:16:32)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/10/17 07:54:54)
間食
やかんの麦茶 600ml (2023/10/17 10:06:00)
昼食
ファミリーマート たんぱく質10.8g サラダチキンバー (2023/10/17 12:06:59)
ファミリーマート たんぱく質7.4g タンスティック 濃厚4種のチーズ (2023/10/17 12:14:04)
ファミリーマート おにぎり とろうま卵黄風そぼろ (2023/10/17 12:15:00)
ファミリーマート たんぱく質6.8g タンスティック ハリッサ風味 (2023/10/17 12:16:08)
カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージー 330ml (2023/10/17 12:22:51)
ファミリーマート おにぎり 紅しゃけ (2023/10/17 12:24:20)
カゴメ 野菜生活100 ビタミンスムージー 330ml (2023/10/17 12:28:11)
ファミリーマート クラムチャウダー (2023/10/17 12:34:28)
伊藤園 黒酢で活力 200ml (2023/10/17 12:40:00)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/10/17 12:45:00)
間食
セブンイレブン カスタードエクレア (2023/10/17 15:49:56)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/10/17 15:53:29)
バナナ 1本 (2023/10/17 17:30:00)
夕食
辛子明太子大型揚せん 1枚 (2023/10/17 18:13:18)
若鶏のから揚げ 4個 (2023/10/17 19:14:46)
ご飯 1杯 (2023/10/17 19:15:27)
レタス (2023/10/17 19:15:38)
牛乳 1杯 (2023/10/17 20:29:28)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/10/17 05:02:58)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 12錠 (2023/10/17 05:05:12)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 24粒 (2023/10/17 05:07:40)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 4錠 (2023/10/17 05:07:59)
クレアルカリン 4錠 (2023/10/17 05:09:31)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 8粒 (2023/10/17 05:10:25)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/10/17 21:35:29)
DHC コツプレミアム CBP 4粒 (2023/10/17 05:11:07)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/10/17 05:12:06)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 30粒 (2023/10/17 05:13:59)
HMB 1000mg 4錠 (2023/10/17 05:14:54)
琉球ヨモギ粒 8粒 (2023/10/17 05:15:40)
クルクミン 500mg 4錠 (2023/10/17 05:17:20)
羊プラセンタ 25000mg 4錠 (2023/10/17 05:21:24)
ナイシボーンGOLD 4粒 (2023/10/17 05:21:44)
EPA 600mg 7包 (2023/10/17 05:26:24)
TMG 750mg 8錠 (2023/10/17 05:28:18)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/10/17 05:29:28)
レスベラトロール 500mg 8錠 (2023/10/17 05:29:36)
マカ 未加工 750mg 4個 (2023/10/17 05:30:15)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/10/17 05:40:47)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/10/17 05:40:53)
ヨクイノーゲンホワイト錠を8錠服用しました (2023/10/17 05:41:06)
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/10/17 05:41:12)
【午前6時40分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前6時50分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午前6時50分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
