【今日の写真】(2023/07/10 09:10:35)
【現在の身長】※164.0cmです (2023/07/10 08:22:55)
※163.4cmです (2023/07/10 20:20:38)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】(2023/07/10 10:13:42)
(2023/07/10 10:20:43)
【今日の血圧】(2023/07/10 10:23:28)
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のエナジースコア】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】(2023/07/10 08:09:21)
【肌年齢】(2023/07/10 08:08:50)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】(2023/07/10 06:27:16)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】(2023/07/10 09:14:04)
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計2分）
【今日の運勢】
【握力】
右手 (2023/07/10 09:37:46)
左手 (2023/07/10 09:39:01)
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
1kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
牛乳 1杯 (2023/07/10 04:30:00)
コウロギパウダー 50g (2023/07/10 04:40:00)
バナナ 1本 (2023/07/10 05:32:36)
明治 チョコレート効果 CACAO86% 2個 (2023/07/10 06:07:47)
ブラックコーヒー 1杯 (2023/07/10 06:08:31)
MCTオイルとギーバター (2023/07/10 06:08:36)
雪印 メグミルク ナチュレ 恵 プレーンヨーグルト (2023/07/10 06:24:28)
ブルーベリージャム (2023/07/10 06:24:50)
しいたけと豆腐と長ネギのみそ汁 (2023/07/10 07:07:03)
青森県産 黒にんにく 2片 (2023/07/10 07:32:10)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム マスカット味 2個 (2023/07/10 07:57:14)
間食
ツナ缶1個と卵2個のスクランブルエッグ (2023/07/10 09:28:33)
キッコーマン 味わいリッチ 減塩しょうゆ (2023/07/10 09:29:11)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/10 10:02:44)
ローソン たんチキ 黒胡椒ガーリック (2023/07/10 10:34:19)
ベースブレッド メープル 2pcs (2023/07/10 10:35:47)
ローソン 鉄分1.3g 枝豆とほうれん草のサラダチキン 1本 (2023/07/10 10:41:07)
ローソン 国産サラダチキンスティック トマト&チーズ 1本 (2023/07/10 10:44:09)
アサヒ 三ツ矢 特濃 オレンジスカッシュ 500ml (2023/07/10 11:14:09)
大塚製薬 ポカリスエット 500ml (2023/07/10 11:59:37)
昼食
レッドブル ザ・パープルエディション 巨峰フレーバー 250ml (2023/07/10 13:30:20)
外食 鰹丼 麸とわかめのみそ汁ときゅうりの漬物つき(2023/07/10 14:07:36)
外食 濃厚寄せ豆腐 (2023/07/10 14:07:53)
オロポ 1杯 (2023/07/10 14:26:27)
間食
モンスターエナジー ウルトラピーチキーン 355ml (2023/07/10 15:39:38)
バナナ 1本 (2023/07/10 16:06:18)
牛乳 1杯 (2023/07/10 16:24:07)
アサヒ カルピス 甘みと香りのマンゴー 1杯 (2023/07/10 16:36:45)
夕食
エビとかぼちゃとたまねぎのカレーライス (2023/07/10 19:10:10)
ゼスプリ サンゴールドキウイ 1個 (2023/07/10 20:47:47)
間食
【Chatgptによる食事内容の分析】
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ドクターズベスト カルシウムボーンメーカーコンプレックス 3錠 (2023/07/10 07:33:49) (2023/07/10 17:01:21)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/07/10 07:33:53) (2023/07/10 17:01:26)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/07/10 07:34:20) (2023/07/10 17:02:30)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/07/10 07:35:20) (2023/07/10 17:02:47)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/07/10 07:35:55) (2023/07/10 17:05:23)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/07/10 07:36:23) (2023/07/10 17:06:28)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/07/10 07:37:37) (2023/07/10 17:06:35)
HMB 1000mg 2錠 (2023/07/10 07:37:44) (2023/07/10 17:07:13)
クレアルカリン 2錠 (2023/07/10 07:39:58) (2023/07/10 17:07:18)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/07/10 07:41:22) (2023/07/10 17:07:58)
TAサイエンス TA65 1錠 (2023/07/10 07:42:18)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/07/10 20:34:45)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/07/10 07:42:33) (2023/07/10 17:08:31)
小林製薬 安眠ヘルプ 2粒
カルピス しなやかケア 6粒 (2023/07/10 07:43:27)
アラプラス 深い眠り 1錠 (2023/07/10 20:33:32)
TMG 1000mg 2錠 (2023/07/10 07:44:10) (2023/07/10 17:09:12)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/07/10 07:45:04) (2023/07/10 17:09:17)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/07/10 07:45:09)
マカ 未加工 750mg 4錠 (2023/07/10 07:46:19) (2023/07/10 17:09:56)
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/07/10 19:37:41)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/07/10 19:38:45)
【飲んでいる薬のリスト】
ミトホルミン500mgを1錠服用しました (2023/07/10 07:46:27) (2023/07/10 20:35:52)
クロミッド 50mgを1錠服用しました (2023/07/10 07:46:32) (2023/07/10 20:36:34)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/07/10 07:48:23) (2023/07/10 20:36:41) (2023/07/10 20:37:25)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/07/10 07:48:28) (2023/07/10 20:37:35)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/07/10 07:48:35) (2023/07/10 20:37:41)
【午前8時50分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】※身長164.0cmの設定です
【午前8時50分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長164.0cmの設定です
【午後20時20分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】※身長の設定は163.4cmです
【午後20時30分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長の設定は163.4cmです
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
