【今日の写真】(2023/07/04 21:52:43)
【現在の身長】※164.6cmです (2023/07/04 07:35:19)
※163.3cmです (2023/07/04 21:00:08)
【現在の体型】※身長163.3cmの設定です
【今日の骨密度・血管年齢】
(2023/07/04 18:26:18)
(2023/07/04 18:35:53)
【今日の血圧】 (2023/07/04 18:37:17)
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のエナジースコア】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】(2023/07/04 07:30:36)
【肌年齢】(2023/07/04 07:32:19)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】(2023/07/04 06:16:24)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】(2023/07/04 20:02:48)
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
ピュオーラ 365OO（合計2分）
【今日の運勢】
【握力】
右手 (2023/07/04 17:21:02)
左手 (2023/07/04 17:23:08)
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
1kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
夜食
糀 甘酒 1杯 (2023/07/04 02:05:53)
牛乳 1杯 (2023/07/04 02:09:17)
朝食
コウロギパウダー 40g (2023/07/04 06:24:36)
糀 甘酒 1杯 (2023/07/04 06:24:43)
明治 チョコレート効果 CACAO86% 2個 (2023/07/04 06:26:05)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/07/04 06:28:37)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/07/04 06:28:44)
ブルーベリージャム (2023/07/04 06:28:50)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 50g (2023/07/04 06:39:38)
富澤商店 4種のベリーミックス 20g (2023/07/04 06:39:44)
牛乳を混ぜたコーヒー 1杯 (2023/07/04 06:58:21)
金のつぶ とろっ豆 納豆 (2023/07/04 07:03:30)
間食
コカ・コーラ 350ml (2023/07/04 09:50:09)
昼食
ファミリーマート おにぎり 紅しゃけ 1個 (2023/07/04 12:11:42)
たんぱく10g サーモンスティック 1本 (2023/07/04 12:13:31)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/04 12:17:19)
ファミリーマート おにぎり 海老天むす 1個 (2023/07/04 12:19:29)
ファミリーマート たんぱく質16.8g グリルチキン 焦がしねぎ塩 (2023/07/04 12:22:09)
ファミリーマート たんぱく質12.2g サラダチキンスティック 1本 (2023/07/04 12:30:52)
ファミリーマート たんぱく質12.2g サラダチキンスティック アルペンザルツ岩塩 1本 (2023/07/04 12:35:00)
ファミリーマート 肉そぼろとチャーシューの冷やっこ (2023/07/04 12:40:00)
間食
コカ・コーラ 350ml (2023/07/04 14:54:32)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/07/04 16:17:29)
牛乳 2杯 (2023/07/04 17:02:54)
バナナ 1本 (2023/07/04 17:09:09)
糀 甘酒 1杯 (2023/07/04 17:13:26)
夕食
草大福 1個 (2023/07/04 18:43:20)
モンスターエナジー ウルトラピーチ キーン 355ml (2023/07/04 18:58:11)
アジの干物とミョウガとかつお節のねこまんま 1杯 (2023/07/04 19:44:36)
舞茸と豆腐とわかめのみそ汁 (2023/07/04 19:58:38)
バナナ 1本 (2023/07/04 20:54:08)
間食
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう 4個 (2023/07/04 22:00:53)
牛乳 湯呑み 2杯 (2023/07/04 22:18:19)
【Chatgptによる食事内容の分析】
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ドクターズベスト カルシウムボーンメーカーコンプレックス 3錠 (2023/07/04 07:43:24)
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/07/04 07:43:29) (2023/07/04 17:45:36)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/07/04 07:43:34) (2023/07/04 17:46:06)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/07/04 07:45:37) (2023/07/04 17:47:18)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/07/04 07:47:14) (2023/07/04 17:47:56)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/07/04 07:47:29) (2023/07/04 17:48:10)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/07/04 07:47:47) (2023/07/04 17:49:10)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/07/04 07:47:53) (2023/07/04 17:50:03)
HMB 1000mg 2錠 (2023/07/04 07:48:22) (2023/07/04 17:50:36)
クレアルカリン 2錠 (2023/07/04 07:48:51) (2023/07/04 17:50:43)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/07/04 07:49:28) (2023/07/04 17:52:06)
TAサイエンス TA65 1錠 (2023/07/04 21:11:02)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/07/04 21:13:44)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/07/04 07:49:47) (2023/07/04 17:52:14)
小林製薬 安眠ヘルプ 2粒
カルピス しなやかケア 6粒 (2023/07/04 21:13:36)
アラプラス 深い眠り 1錠 (2023/07/04 21:13:29)
TMG 1000mg 2錠 (2023/07/04 07:50:12) (2023/07/04 17:53:00)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/07/04 07:50:19) (2023/07/04 17:53:43)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/07/04 21:11:13)
【飲んでいる薬のリスト】
ミトホルミン500mgを1錠服用しました (2023/07/04 07:50:48)
クロミッド 50mgを1錠服用しました (2023/07/04 07:51:45)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/07/04 07:51:50)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/07/04 19:40:07)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/07/04 19:40:16)
【午前7時40分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】※身長164.6cmの設定です
【午前7時40分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長164.3cmの設定です
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】※身長163.3cmの設定です
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】※身長163.3cmの設定です
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
