【今日の写真】
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠】
【今日の活動量】
【今日のアクティビティ】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【生物学的年齢】
【爪の状態】
【性行為の回数】
していません
【食べたものリスト】
朝食
ウインナー 香薫 6本
卵2個のスクランブルエッグ
焼のり 2枚
牛乳を混ぜたコーヒー
コウロギパウダー 30g
納豆
ご飯 1杯
ヨーグルト
ブルーベリージャム
間食
モンスターエナジーリザーブ ウォーターメロン 355ml
如意棒カレーパン
チルアウト 250ml
昼食
すき家 うな丼 大盛
間食
サントリー ZONE クイックブースト 240ml
ヨーグルトスムージー バナナ
ペプシ 生 コーラ 340ml
NISSIN チョコフレーク 1袋
夕食
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
クレアルカリン 1500mg 2錠
ドクターズベスト カルシウムボーンメーカーコンプレックス 6錠
TMG 1000mg 2錠
NMN 200mg 3錠
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6粒
DHC カルシウム+CBP 8粒
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒
羊プラセンタ 25000mg 2錠
ケルセチン 800mg 2錠
7-keto 50mg 1錠
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠×2
【飲んでいる薬のリスト】
YK-11を5mg1錠服用しました(朝)
イブタモレン(MK-677)を10mg1錠服用しました(朝)
ミトホルミン500mgを2錠服用しました(朝)
アトルバスタチン80mgを2錠服用しました(朝)
ミノキシジル2.5mgを2錠服用しました
クロミッド50mgを1錠服用しました(朝)
【午前6時00分ごろの測定結果(一回目)インボディダイアル H20N】
【午前6時00分ごろの測定結果(一回目)タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後17時50分ごろの測定結果(二回目)インボディダイアル H20N】
【午後18時00分ごろの測定結果(二回目)タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時10分ごろの測定結果(三回目)インボディダイアル H20N】
【午後23時10分ごろの測定結果(三回目)タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】