【今日の写真】 (2023/11/08 05:19:22)
【現在の身長】※164.7cmです (2023/11/08 05:25:24)
【現在の体型】
【iheartによる血管年齢の測定】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/11/08 09:06:29)
【肌年齢】 (2023/11/08 09:07:40)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/11/08 05:09:22)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
2.27kgのパワーアンクル（両腕）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
バナナ 1本 (2023/11/08 05:55:42)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/11/08 05:59:50)
ご飯 1杯 (2023/11/08 07:01:02)
金のつぶ 納豆 とろっ豆 1パック (2023/11/08 07:01:24)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/11/08 07:14:56)
ブルーベリージャム (2023/11/08 07:15:00)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/11/08 07:32:09)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/11/08 07:40:48)
豚肉の生姜焼き (2023/11/08 07:43:38)
生卵 2個 (2023/11/08 08:03:38)
ブラックコーヒー 1杯 (2023/11/08 08:15:17)
間食
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/11/08 09:59:15)
セブンイレブン ささみ揚げ 梅しそ (2023/11/08 11:26:03)
昼食
みかん 1個 (2023/11/08 14:15:00)
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう 5個 (2023/11/08 14:18:32)
バナナ 1本 (2023/11/08 14:37:35)
冷凍 アメリカンドッグ 2本 (2023/11/08 14:52:43)
間食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/11/08 16:03:43)
キレートレモン ムクミ 155ml (2023/11/08 16:39:34)
サントリー 黒烏龍茶 350ml (2023/11/08 17:41:18)
夕食
エビのカレーライス (2023/11/08 19:30:00)
牛乳 2杯 (2023/11/08 21:00:00)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/11/08 08:38:39)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 12錠 (2023/11/08 08:39:46)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/11/08 08:41:25)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 4錠 (2023/11/08 08:42:33)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/11/08 08:43:04)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/11/08 22:00:00)
DHC コツプレミアム CBP 4粒 (2023/11/08 08:44:06)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/11/08 08:44:56)
クルクミン 500mg 4錠 (2023/11/08 08:45:06)
ナイシボーンGOLD 2粒 (2023/11/08 08:46:40)
EPA 600mg 7包 (2023/11/08 08:46:47)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/11/08 08:49:34)
マカ 未加工 750mg 4個 (2023/11/08 08:49:42)
スピルリナ PC強化 約40粒 (2023/11/08 08:50:22)
5-ALA 1錠 (2023/11/08 22:00:00)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/11/08 08:57:21)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/11/08 08:59:24)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/11/08 08:58:06)
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/11/08 08:59:17)
【午前5時40分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前5時50分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午前5時50分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
