【今日の写真】 (2023/10/08 11:08:30)
【現在の身長】※164.3cmです (2023/10/08 09:07:14)
※163.8cmです (2023/10/08 22:31:45)
【現在の体型】
【iheartによる血管年齢の測定】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/10/08 10:14:27)
【肌年齢】 (2023/10/08 10:16:52)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
2kgのパワーアンクル 2個（両腕）
3kgのパワーアンクル 2個 （両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
10kgのウエイトベスト
【食べたものリスト】
朝食
バナナ 1本 (2023/10/08 06:56:06)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/10/08 07:17:42)
青森県産 黒にんにく 2片 (2023/10/08 07:23:08)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/10/08 07:24:17)
ブルーベリージャム (2023/10/08 07:24:22)
明治 チョコレート効果 86% 2個 (2023/10/08 07:30:50)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/10/08 08:21:08)
有精卵 6個 (2023/10/08 08:21:18)
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/10/08 08:34:21)
間食
牛乳 1杯 (2023/10/08 09:51:28)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/10/08 11:33:29)
昼食
バナナ 1本 (2023/10/08 12:46:40)
ソース焼きそば (2023/10/08 13:13:00)
牛乳 1杯 (2023/10/08 13:31:06)
間食
牛乳 1杯 (2023/10/08 15:41:52)
冷凍 マルゲリータ (2023/10/08 15:51:42)
冷凍 焼豚炒飯 (2023/10/08 16:10:56)
牛乳 1杯 (2023/10/08 16:46:07)
夕食
有精卵 4個 (2023/10/08 19:39:04)
牛乳 1杯 (2023/10/08 19:39:15)
ピーマンの肉詰め 4個 (2023/10/08 19:54:04)
ご飯 1杯 (2023/10/08 19:54:16)
間食
麦茶 1杯 (2023/10/08 21:05:07)
明治 チョコレート効果86% 2個 (2023/10/08 22:12:33)
富澤商店 4種のベリーミックス 40g (2023/10/08 22:20:26)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム 4個 (2023/10/08 22:47:57)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/10/08 08:40:17) (2023/10/08 21:09:59)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/10/08 08:40:54) (2023/10/08 21:10:03)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/10/08 08:41:49) (2023/10/08 21:10:49)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/10/08 08:42:45) (2023/10/08 21:11:52)
クレアルカリン 2錠 (2023/10/08 08:42:49) (2023/10/08 21:12:03)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/10/08 08:43:51) (2023/10/08 21:12:55)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/10/09 00:27:57)
DHC コツプレミアム CBP 4粒 (2023/10/08 08:44:39) (2023/10/08 21:13:32) (2023/10/09 00:27:50)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/10/08 08:45:18) (2023/10/08 21:14:11)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/10/08 08:45:52)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/10/08 08:46:05) (2023/10/08 21:17:24)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/10/08 08:46:39)
HMB 1000mg 2錠 (2023/10/08 08:47:38) (2023/10/08 21:18:29)
琉球ヨモギ粒 8粒 (2023/10/08 08:48:29) (2023/10/08 21:19:35)
クルクミン 500mg 4錠 (2023/10/08 08:48:34) (2023/10/08 21:19:41)
羊プラセンタ 25000mg 4錠 (2023/10/08 08:49:37) (2023/10/08 21:20:12)
ナイシボーンGOLD 2粒 (2023/10/08 08:49:44)
EPA 600mg 7包 (2023/10/08 08:56:28) (2023/10/08 21:25:56)
レスベラトロール 500mg 6錠 (2023/10/08 22:24:21)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/10/08 08:23:19) (2023/10/08 21:21:59)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/10/08 08:23:26)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/10/08 08:23:32)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/10/08 08:23:38) (2023/10/08 21:23:31)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/10/08 08:25:00) (2023/10/08 21:22:42)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/10/08 08:25:07) (2023/10/08 21:22:51)
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/10/08 08:25:53)
【午前9時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前9時30分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午前9時40分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【午後22時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午後22時40分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時40分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
