【今日の写真】 (2023/09/03 09:32:42)
【現在の身長】164.4cmです (2023/09/03 08:37:34)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】※おおっ！？ 実年齢以下は久しぶりだな…
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/09/03 08:52:19)
【肌年齢】 (2023/09/03 08:53:43)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/09/03 09:19:12)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】 (2023/09/03 10:18:39)
右手
左手
【今日の装備品】
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
牛乳 1杯 (2023/09/03 05:40:00)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム アップルミント味 2個 (2023/09/03 06:29:06)
バナナ 1本 (2023/09/03 06:32:25)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/09/03 06:42:38)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/09/03 06:56:15)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/09/03 06:58:58)
ブルーベリージャム (2023/09/03 06:59:03)
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/09/03 07:12:13)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/09/03 07:37:55)
エビのカレーライス (2023/09/03 08:02:41)
間食
ローソン たんチキ 黒胡椒ガーリック (2023/09/03 10:59:21)
トロピカーナ マルチビタミン 330ml (2023/09/03 11:00:30)
トロピカーナ マルチミネラル 330ml (2023/09/03 11:00:49)
サイクルミー たんぱく質10g プロテインバー ホワイトチョコレート (2023/09/03 11:33:45)
セブンイレブン ルイボスティー 600ml (2023/09/03 11:34:12)
昼食
スターバックス 3種のきのことチキン 石窯フィローネ (2023/09/03 13:21:09)
スターバックス えびアボカド 石窯カンパーニュ(2023/09/03 13:21:15)
スターバックス キーマカレー 石窯フィローネ (2023/09/03 13:21:43)
スターバックス ブロンド ラテ with オーツミルク アイス Tall (2023/09/03 13:22:49)
間食
井村屋 北海道 あずきバー (2023/09/03 14:07:30)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/09/03 14:08:01)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/09/03 16:02:12)
バナナ 1本 (2023/09/03 17:30:00)
夕食
麻婆豆腐丼 (2023/09/03 19:45:16)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/09/03 08:03:15)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/09/03 08:03:56)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/09/03 08:05:08)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/09/03 08:06:20)
クレアルカリン 2錠 (2023/09/03 08:06:28)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/09/03 08:06:54)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/09/03 20:01:11)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/09/03 08:07:24)
TMG 1000mg 2錠 (2023/09/03 08:08:17)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/09/03 08:09:14)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/09/03 08:09:22)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/09/03 08:10:15)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/09/03 08:10:22)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/09/03 08:11:07)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/09/03 08:12:02)
5-ALA 50mg 2錠 (2023/09/03 20:01:22)
HMB 1000mg 2錠 (2023/09/03 08:12:39)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/09/03 08:13:11)
琉球ヨモギ粒 4粒 (2023/09/03 08:13:29)
クルクミン 500mg 2錠 (2023/09/03 08:13:34)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/09/03 08:14:32)
YK-11を5mg1錠服用しました
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/09/03 08:15:59)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/09/03 08:17:50)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/09/03 08:18:13)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/09/03 08:18:20)
【午前8時40分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前8時40分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
