【今日の写真】(2023/10/07 09:29:44)
【現在の身長】※164.2cmです (2023/10/07 09:22:21)
【現在の体型】
【iheartによる血管年齢の測定】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/10/07 10:43:13)
【肌年齢】 (2023/10/07 10:44:38)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】(2023/10/07 10:48:06)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
2kgのパワーアンクル 2個（両腕）
3kgのパワーアンクル 2個 （両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
10kgのウエイトベスト
【食べたものリスト】
朝食
バナナ 1本 (2023/10/07 06:16:36)
生卵 6個 (2023/10/07 06:24:07)
カゼインミセルプロテイン 300g (2023/10/07 06:45:14)
明治 チョコレート効果86% 2個 (2023/10/07 07:01:02)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/10/07 07:01:22)
ギリシャヨーグルト (2023/10/07 07:01:35)
ブルーベリージャム (2023/10/07 07:01:40)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/10/07 07:52:45)
ブラックコーヒー 1杯 (2023/10/07 07:53:05)
間食
青森県産 黒にんにく 2片 (2023/10/07 10:09:49)
金のつぶ 納豆 とろっ豆 (2023/10/07 10:12:59)
有精卵 6個 (2023/10/07 10:39:37)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/10/07 11:54:29)
昼食
吉野家 冷やし天そば 特盛 (2023/10/07 12:26:39)
吉野家 肉だく牛黒カレー ご飯増量 (2023/10/07 12:27:22)
サントリー 特茶 ケルセチンゴールド 500ml (2023/10/07 13:09:21)
間食
バナナ 1本 (2023/10/07 15:22:44)
牛乳 1杯 (2023/10/07 16:01:21)
夕食
ローソン プレミアムロールケーキ×2 (2023/10/07 18:06:30)
ローソン ジャイアントポークフランク (2023/10/07 18:07:04)
カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージー 330ml (2023/10/07 18:10:45)
サントリー 黒烏龍茶 350ml (2023/10/07 18:11:15)
麻婆豆腐丼 (2023/10/07 19:08:01)
牛乳 1杯 (2023/10/07 19:47:54)
間食
麦茶 1杯 (2023/10/07 21:10:46)
有精卵 4個 (2023/10/07 21:45:21)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/10/07 07:17:42) (2023/10/07 21:14:06)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/10/07 07:20:10) (2023/10/07 21:14:29)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/10/07 07:20:50) (2023/10/07 21:15:00)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/10/07 07:20:55) (2023/10/07 21:15:35)
クレアルカリン 2錠 (2023/10/07 07:21:30) (2023/10/07 21:15:57)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/10/07 07:22:39) (2023/10/07 21:16:24)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/10/07 22:59:45)
DHC コツプレミアム CBP 4粒 (2023/10/07 07:22:46) (2023/10/07 21:16:48)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/10/07 07:26:18) (2023/10/07 21:17:27)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/10/07 07:27:25) (2023/10/07 21:17:49)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/10/07 07:28:17) (2023/10/07 21:18:11)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/10/07 07:28:27)
HMB 1000mg 2錠 (2023/10/07 07:29:09) (2023/10/07 21:19:02)
琉球ヨモギ粒 8粒 (2023/10/07 07:34:48) (2023/10/07 21:20:20)
クルクミン 500mg 4錠 (2023/10/07 07:53:54) (2023/10/07 21:21:11)
羊プラセンタ 25000mg 4錠 (2023/10/07 08:23:24) (2023/10/07 21:22:38)
ナイシボーンGOLD 2粒 (2023/10/07 08:24:53)
EPA 600mg 7包 (2023/10/07 21:00:11)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/10/07 07:54:01) (2023/10/07 21:57:28)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/10/07 07:55:08)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/10/07 07:55:15)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/10/07 08:09:09)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/10/07 08:00:29)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/10/07 08:13:03)
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/10/07 08:14:30)
ラパマイシン1mgを1錠服用しました (2023/10/07 11:32:02)
【午前9時40分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前9時50分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午前9時50分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
