【今日の写真】 (2023/09/20 07:40:14)
【現在の身長】※164.5cmです (2023/09/20 07:14:53)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/09/20 07:01:26)
【肌年齢】 (2023/09/20 07:02:58)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/09/20 07:04:27)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
1kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
牛乳 1杯 (2023/09/20 05:27:47)
コウロギパウダー 150g (2023/09/20 05:28:17)
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/09/20 05:29:52)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/09/20 05:32:15)
ブルーベリージャム (2023/09/20 05:32:19)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/09/20 05:45:22)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/09/20 06:04:51)
バナナ 1本 (2023/09/20 06:05:53)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/09/20 06:05:59)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/09/20 06:12:06)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/09/20 10:03:42)
昼食
カルピスウォーター 600ml (2023/09/20 12:11:48)
ファミリーマート おにぎり 焼しゃけ (2023/09/20 12:20:18)
ファミリーマート さつまいもとチキンのグラタン (2023/09/20 12:21:15)
野菜生活100 グリーンスムージー 330ml (2023/09/20 12:26:14)
ファミリーマート ねばねば納豆丼 (2023/09/20 12:30:22)
野菜生活100 ベリーサラダ 200ml (2023/09/20 12:32:49)
野菜生活100 オリジナル 200ml (2023/09/20 12:36:58)
伊藤園 黒酢で活力 200ml (2023/09/20 12:38:38)
間食
CBDグミ 40mg 2個 (2023/09/20 16:34:03)
緑茶 2杯 (2023/09/20 16:58:53)
牛乳 1杯 (2023/09/20 17:50:35)
夕食
ローソン コクふわツインシュー 濃厚ショコラ (2023/09/20 18:57:12)
ローソン でからあげクン プロテイン にんにく醤油味 6個 (2023/09/20 19:01:39)
モンスターエナジー マンゴーロゴ 355ml (2023/09/20 19:07:54)
サントリー 黒烏龍茶 350ml (2023/09/20 19:08:55)
鶏の唐揚げ 6個 (2023/09/20 19:21:27)
ご飯 1杯 (2023/09/20 19:49:24)
レタス (2023/09/20 19:49:31)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/09/20 06:16:34)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/09/20 06:17:03)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/09/20 06:17:42)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/09/20 06:18:29)
クレアルカリン 2錠 (2023/09/20 06:19:41)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/09/20 06:19:58)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/09/20 06:20:52)
TMG 1000mg 2錠 (2023/09/20 06:20:59)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/09/20 06:22:08)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/09/20 06:22:18)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/09/20 06:22:47)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/09/20 06:24:10)
HMB 1000mg 2錠 (2023/09/20 06:25:18)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/09/20 06:25:24)
琉球ヨモギ粒 8粒 (2023/09/20 06:25:57)
クルクミン 500mg 2錠 (2023/09/20 06:26:54)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/09/20 06:28:24)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/09/20 06:29:15)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/09/20 06:29:25)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/09/20 06:29:40)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/09/20 06:36:23)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/09/20 06:36:29)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/09/20 06:36:36)
ラパマイシン1mgを1錠服用しました (2023/09/20 06:37:23)
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/09/20 18:04:15)
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
