【今日の写真】
【現在の身長】※164.4cmです (2023/09/15 07:12:45)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/09/15 06:58:58)
【肌年齢】(2023/09/15 07:03:41)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/09/15 07:05:09)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個 (両脚）
【食べたものリスト】
朝食
コウロギパウダー 90g (2023/09/15 05:12:00)
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/09/15 05:12:24)
バナナ 1本 (2023/09/15 05:12:38)
CBDグミ 40mg 1個 (2023/09/15 05:20:57)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/09/15 05:32:00)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/09/15 05:34:42)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/09/15 05:49:25)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/09/15 05:56:37)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト(2023/09/15 05:56:41)
ブルーベリージャム (2023/09/15 05:56:46)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/09/15 10:12:22)
昼食
ファミリーマート ファミチキ タルタルチキン丼(2023/09/15 12:18:32)
野菜生活100 ベリーサラダ 200ml (2023/09/15 12:19:18)
野菜生活100 オリジナル 200ml (2023/09/15 12:20:39)
ファミリーマート ちょいデリ 海老とイカの明太子スパゲティサラダ (2023/09/15 12:21:37)
ファミリーマート ネバネバとろーり豆腐 昆布旨み醤油だれ付き (2023/09/15 12:40:15)
サントリー 特茶 ケルセチンゴールド 500ml (2023/09/15 12:41:07)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/09/15 14:50:21)
ミニストップ なめらかプリンパフェ (2023/09/15 16:28:56)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/09/15 16:29:13)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/09/15 16:44:41)
バナナ 1本 (2023/09/15 17:53:53)
夕食
CBDグミ 40mg 2個 (2023/09/15 18:26:27)
大戸屋 国産牛のたれ焼き肉重 単品 サラダ付き (2023/09/15 20:12:30)
大戸屋 大戸屋ばくだん丼 定食 (2023/09/15 20:13:13)
大戸屋 ドリンクバー 4杯 (2023/09/15 20:13:42)
間食
麦茶 1杯 (2023/09/15 21:37:12)
牛乳 1杯 (2023/09/15 21:37:24)
牛乳 1杯 (2023/09/15 22:41:06)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/09/15 06:03:42)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/09/15 06:03:49)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/09/15 06:04:47)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/09/15 06:05:28)
クレアルカリン 2錠 (2023/09/15 06:06:21)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/09/15 06:06:54)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/09/15 21:49:27)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/09/15 06:07:10)
TMG 1000mg 2錠 (2023/09/15 06:08:01)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/09/15 06:08:49)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/09/15 06:10:03)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/09/15 06:10:43)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/09/15 06:11:20)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/09/15 06:12:26)
5-ALA 50mg 1錠 (2023/09/15 21:49:36)
HMB 1000mg 2錠 (2023/09/15 06:12:46)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/09/15 06:13:30)
琉球ヨモギ粒 4粒 (2023/09/15 06:14:39)
クルクミン 500mg 2錠 (2023/09/15 06:14:44)
ビープス ラップコントロール イエロースティック 2包 (2023/09/15 06:23:57)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/09/15 06:14:49)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/09/15 06:14:54)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/09/15 06:16:32)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/09/15 06:16:39)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/09/15 06:22:39)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/09/15 06:17:43)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/09/15 06:17:55)
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
