【今日の写真】 (2023/09/22 07:47:55)
【現在の身長】※164.3cmです (2023/09/22 07:17:10)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/09/22 07:28:33)
【肌年齢】 (2023/09/22 07:30:07)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
1kgのパワーアンクル 2個（両脚）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
緑茶 1杯 (2023/09/22 05:32:45)
バナナ 1本 (2023/09/22 05:32:56)
コウロギパウダー 150g (2023/09/22 05:46:50)
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/09/22 05:47:07)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/09/22 06:08:30)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/09/22 06:10:42)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/09/22 06:12:16)
ブルーベリージャム (2023/09/22 06:12:20)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/09/22 06:12:41)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/09/22 06:16:31)
金のつぶ 納豆 とろっ豆 (2023/09/22 07:00:34)
銀鮭 1切れ (2023/09/22 07:00:54)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/09/22 10:07:55)
昼食
カルピスウォーター 600ml (2023/09/22 12:12:23)
ファミリーマート おにぎり 天然紅しゃけ (2023/09/22 12:12:50)
ファミリーマート こんがりチーズの海老グラタン (2023/09/22 12:24:51)
カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージー 330ml
(2023/09/22 12:25:43)
ファミリーマート だしの旨み広がる あさりのスパゲティ (2023/09/22 12:27:45)
カゴメ 野菜生活100 ベリーサラダ 200ml (2023/09/22 12:36:59)
カゴメ カゴメトマトジュース 200ml (2023/09/22 12:42:50)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/09/22 14:46:42)
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 7個 (2023/09/22 16:47:54)
牛乳 2杯 (2023/09/22 17:23:52)
夕食
緑茶 1杯 (2023/09/22 19:12:38)
麻婆豆腐丼 (2023/09/22 19:12:49)
バナナ 1本 (2023/09/22 19:42:27)
CBDグミ 40mg 2個 (2023/09/22 21:04:03)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/09/22 06:34:23)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/09/22 06:35:34)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/09/22 06:36:26)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/09/22 06:36:30)
クレアルカリン 2錠 (2023/09/22 06:37:31)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/09/22 06:37:36)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/09/22 06:38:13)
TMG 1000mg 2錠 (2023/09/22 06:38:51)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/09/22 06:40:01)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/09/22 06:41:41)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/09/22 06:42:19)
HMB 1000mg 2錠 (2023/09/22 06:42:26)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/09/22 06:42:32)
琉球ヨモギ粒 8粒 (2023/09/22 06:43:24)
クルクミン 500mg 2錠 (2023/09/22 06:43:28)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/09/22 06:45:00)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/09/22 06:45:06)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/09/22 06:45:42)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/09/22 06:46:37)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/09/22 06:48:06)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/09/22 06:49:02)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/09/22 06:49:10)
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/09/22 06:50:15)
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時30分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時20分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
