【運動記録】 スクワットを100回やりました 【食事記録】 朝食 昼食 夕食 【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】 クレアルカリン 2錠 リーンモード 3錠×2 NMN 166.7mg 3錠 【服用している薬のリスト】 DHEA 100mgを2錠服用しています イブタモレン10mgを…