【今日の写真】 (2023/11/15 13:32:56)
【現在の身長】※163.8cmです (2023/11/15 12:52:57)
【現在の体型】
【iheartによる血管年齢の測定】※いきなり上がったな！？ なんだ？
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】
【肌年齢】 (2023/11/15 13:49:52)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
から揚げ 5個 (2023/11/15 07:55:03)
ご飯 1杯 (2023/11/15 07:55:22)
生卵 4個 (2023/11/15 08:33:18)
牛乳 1杯 (2023/11/15 08:33:37)
間食
ブラックコーヒー 1杯 (2023/11/15 11:04:55)
昼食
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/11/15 12:15:12)
ブルーベリージャム (2023/11/15 12:15:19)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/11/15 12:24:34)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/11/15 14:50:30)
ベースブレッド チョコレート 1pcs (2023/11/15 14:58:33)
ローソン 鉄分1.3mg 枝豆とほうれん草のサラダチキン (2023/11/15 14:59:03)
間食
夕食
エビのカレーライス (2023/11/15 20:03:13)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/11/15 12:25:32)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 12錠 (2023/11/15 12:27:33)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/11/15 12:28:27)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 4錠 (2023/11/15 12:29:23)
クレアルカリン 4錠 (2023/11/15 12:30:02)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/11/15 12:30:42)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋
DHC コツプレミアム CBP 1粒
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/11/15 12:32:28)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/11/15 12:34:01)
琉球ヨモギ粒 8粒 (2023/11/15 12:34:47)
クルクミン 500mg 4錠 (2023/11/15 12:35:01)
ナイシボーンGOLD 2粒 (2023/11/15 12:36:57)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/11/15 12:37:47)
マカ 未加工 750mg 4個 (2023/11/15 12:38:15)
スピルリナ PC強化 40粒 (2023/11/15 12:38:59)
5-ALA 1錠
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/11/15 12:40:17)
防風通聖散2.5gを3包服用しました
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/11/15 12:41:18)
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/11/15 12:43:14)
【午前13時00分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午前13時00分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
