【今日の写真】
【現在の体型】※姿勢が悪いなぁ…
【今日の骨密度・血管年齢】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠】
【今日の活動量】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】
【肌年齢】
【爪の状態】
(2023/06/13 06:13:06)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
(2023/06/13 06:17:37)
【歯磨き】
ガムを噛んでいたのでしていません
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】
カムテクト プレミアム+ホワイトニング
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【食べたものリスト】
朝食
コウロギパウダー 30g(2023/06/13 05:24:57)
バナナ 1本 (2023/06/13 05:48:43)
牛乳を混ぜたコーヒー(2023/06/13 06:23:44)
ご飯 1杯 (2023/06/13 06:34:44)
永谷園 おとなのふりかけ 本かつお(2023/06/13 06:35:13)
明治 チョコレート効果 CACAO86％ 2個(2023/06/13 06:40:06)
青森県産 黒にんにく 1片(2023/06/13 06:44:04)
ヨーグルト(2023/06/13 06:44:14)
ブルーベリージャム(2023/06/13 06:44:22)
納豆 (2023/06/13 06:49:05)
富澤商店 4種のベリーミックス 20g (2023/06/13 07:14:17)
牛乳を混ぜたコーヒー(2023/06/13 07:36:52)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム クリアミント味 2個(2023/06/13 07:54:01)
間食
コカ・コーラ 350ml (2023/06/13 09:54:03)
昼食
ファミリーマート おにぎり 焼しゃけ 1個(2023/06/13 12:13:10)
たんぱく10g サーモンスティック 1本(2023/06/13 12:16:31)
ファミリーマート ちょいデリ 豚しゃぶのやみつき香味だれ(2023/06/13 12:20:52)
ファミリーマート 鮭わかめ スーパー大麦入り(2023/06/13 12:23:29)
ファミリーマート たんぱく質7.4g 海鮮スティック (2023/06/13 12:26:24)
ファミリーマート とり天（濃厚だれ）(2023/06/13 12:29:54)
Pepsi BIG 600ml (2023/06/13 12:32:48)
間食
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 10g(2023/06/13 15:40:42)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/06/13 15:48:37)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム アップルミント味 2個(2023/06/13 16:18:59)
明治 チョコレート効果 CACAO86％ 2個(2023/06/13 17:09:52)
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 6個(2023/06/13 17:17:42)
コウロギパウダー 30g (2023/06/13 17:18:06)
夕食
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 5個 (2023/06/13 19:11:18)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム マスカット味 2個 (2023/06/13 19:15:11)
親子丼 1杯 (2023/06/13 19:49:05)
焼き海苔 1枚 (2023/06/13 19:49:30)
バナナ 1本 (2023/06/13 20:50:19)
間食
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう 5個 (2023/06/13 21:07:09)
Pasco 塩バターあんぱん 4分の1 (2023/06/13 22:00:00)
牛乳 1杯 (2023/06/13 22:18:35)
牛乳 1杯(2023/06/13 23:47:43)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
クレアルカリン 1500mg 2錠×2(2023/06/13 05:08:13)(2023/06/13 16:27:53)
ドクターズベスト カルシウムボーンメーカーコンプレックス 6錠×2(2023/06/13 05:08:20)(2023/06/13 16:29:29)
TMG 1000mg 2錠×2(2023/06/13 05:08:26)(2023/06/13 16:29:33)
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠×2(2023/06/13 05:08:34)(2023/06/13 16:29:37)
HMB 1000mg 2錠(2023/06/13 05:09:38)
NMN 200mg 3錠×2(2023/06/13 05:13:07)(時刻の記載を忘れたが飲んだ)
マカ 未加工 750mg 4錠×2(2023/06/13 05:13:14)(時刻の記載を忘れたが飲んだ)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒(2023/06/13 05:13:19)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠×2(2023/06/13 05:13:27)(2023/06/13 16:41:50)
コエンザイムQ10 100mg 2錠×2(2023/06/13 05:13:34)(2023/06/13 16:41:55)
L-シトルリン 1200mg 2錠×2(2023/06/13 05:14:41)(2023/06/13 16:42:39)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒×2(2023/06/13 05:16:43)(2023/06/13 16:45:16)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒×2(2023/06/13 05:16:49)(2023/06/13 16:45:10)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠×2(2023/06/13 05:17:38)(2023/06/13 16:46:26)
羊プラセンタ 25000mg 2錠×2(2023/06/13 05:17:44)(2023/06/13 16:46:33)
【飲んでいる薬のリスト】
YK-11を5mg1錠服用しました(2023/06/13 05:29:17)(2023/06/13 23:13:38)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました(2023/06/13 05:30:22)(2023/06/13 23:14:50)
ミトホルミン500mgを1錠服用しました(2023/06/13 05:30:49)(2023/06/13 23:14:56)
7-keto 25mgを1錠服用しました(2023/06/13 05:30:59)(2023/06/13 23:15:14)
クロミッド 50mgを1錠服用しました(2023/06/13 05:35:08)(2023/06/13 23:16:12)
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時30分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後18時20分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後18時20分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後20時20分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時20分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時30分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
