【今日の写真】
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠】
【今日の活動量】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】※別に悲しくないのに悲しみが46%もあるのは何故…
【肌年齢】
【爪の状態】
【性行為の回数】
今日はしてません
【今日の体温】
(2023/06/11 06:26:57)
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉と使用時間】※本日より追加しました
カムテクト プレミアム+ホワイトニング（2分）
ピュオーラ 365OO（2分）
【今日の運勢】
【食べたものリスト】
朝食
バナナ 1本(2023/06/11 05:07:21)
コウロギパウダー 30g(2023/06/11 05:18:55)
明治 チョコレート効果 CACAO86％ 2個(2023/06/11 05:45:19)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 50g (2023/06/11 05:49:21)
富澤商店 4種のベリーミックス 20g (2023/06/11 05:49:27)
青森県産 黒にんにく 1片(2023/06/11 06:36:18)
ヨーグルト(2023/06/11 06:36:29)
ブルーベリージャム(2023/06/11 06:36:40)
牛乳を混ぜたコーヒー(2023/06/11 06:48:43)
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 3個(2023/06/11 07:09:01)
納豆 (2023/06/11 07:20:55)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム アップルミント味 2個 (2023/06/11 07:28:20)
ツナ缶1個と卵2個のスクランブルエッグ(2023/06/11 07:35:53)
AJINOMOTO アジシオ 0.1g(2023/06/11 07:37:42)
トマト 1個(2023/06/11 07:45:30)
ご飯 1杯 (2023/06/11 08:15:02)
永谷園 おとなのふりかけ 本かつお (2023/06/11 08:15:16)
間食
ドラッグスギヤマ おにぎり ふっくらおいしい 鮭 2個 (2023/06/11 09:54:29)
Morinaga MOW バニラ 1個 (2023/06/11 10:13:20)
エイワ ホワイトマシュマロ 95g (2023/06/11 10:38:47)
森永の焼プリン 140g 1個 (2023/06/11 10:42:36)
昼食
コカ・コーラ 500ml (2023/06/11 12:06:24)
スターバックス ハム&マリボーチーズ 石窯フィローネ 温め済 (2023/06/11 12:18:31)
スターバックス キーマカレー 石窯フィローネ 温め済 (2023/06/11 12:24:18)
スターバックス チャイ ティーラテ アイス (2023/06/11 12:35:51)
間食
サントリー グリーンダカラ 塩ライチ&ヨーグルト味 350ml (2023/06/11 14:31:57)
明治 フルーツ牛乳 180ml (2023/06/11 15:55:23)
やかんの香ばしい麦茶 600ml (2023/06/11 16:10:06)
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 3個(2023/06/11 17:13:48)
丸大食品 ゴールデンウインナー 5本(2023/06/11 17:34:34)
牛乳 1杯(2023/06/11 17:34:59)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム マスカット味 2個(2023/06/11 18:59:27)
バナナ 1本(2023/06/11 19:19:16)
夕食
ニラ入り麻婆豆腐丼(2023/06/11 19:49:51)
丸大食品 ゴールデンウインナー 5本 (2023/06/11 21:06:45)
歯科専用 キシリトール シュガーレス・ガム アップルミント味 2個 (2023/06/11 21:23:41)
間食
牛乳 1杯(2023/06/11 22:40:22)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
クレアルカリン 1500mg 2錠×2(2023/06/11 05:22:36)(2023/06/11 17:01:45)
ドクターズベスト カルシウムボーンメーカーコンプレックス 6錠×2(2023/06/11 05:22:41)(2023/06/11 17:01:50)
TMG 1000mg 2錠×2(2023/06/11 05:22:47)(2023/06/11 17:01:56)
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠×2(2023/06/11 05:22:59)(2023/06/11 17:02:01)
HMB 1000mg 2錠×2(2023/06/11 05:23:04)(2023/06/11 17:02:07)
NMN 200mg 3錠×2(2023/06/11 05:25:20)(2023/06/11 17:02:15)
マカ 未加工 750mg 4錠×2(2023/06/11 05:26:09)(2023/06/11 17:02:19)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒×2(2023/06/11 05:27:35)(2023/06/11 17:02:28)
DHC コツプレミアム CBP 2粒(2023/06/11 05:27:43)
TAサイエンス TA65 1錠（就寝前）
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠(2023/06/11 05:31:25)(2023/06/11 17:03:17)
コエンザイムQ10 100mg 2錠×2(2023/06/11 05:33:35)(2023/06/11 17:03:26)
L-シトルリン 1200mg 2錠×2(2023/06/11 05:33:41)(2023/06/11 17:06:03)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒×2(2023/06/11 05:36:26)(2023/06/11 17:07:15)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒×2(2023/06/11 05:36:32)(2023/06/11 17:07:25)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠×2(2023/06/11 05:36:37)(2023/06/11 17:09:31)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/06/11 05:37:52)(2023/06/11 17:12:55)
【飲んでいる薬のリスト】
YK-11を5mg1錠服用しました(2023/06/11 05:39:39)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました(2023/06/11 05:39:48)
ミトホルミン500mgを1錠服用しました(2023/06/11 05:39:53)
7-keto 25mgを1錠服用しました(2023/06/11 05:40:00)
【午前8時20分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前8時20分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後20時50分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後20時50分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時40分ごろの測定結果（三回目）インボディダイアル H20N】
【午後22時40分ごろの測定結果（三回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後22時20分ごろの測定結果（四回目）インボディダイアル H20N】
【午後23時30分ごろの測定結果（四回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
