現在の身長は……164.4cm 昼寝？ しました（寝転がっていただけのような……知らないうちに寝てた？）

顔年齢26歳です

↑午後15時30分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 踏…