現在の身長は……164.35cm 一応午前に昼寝はしましたが……（11時ごろ） 午後はしてないので……めっちゃ伸びてる？

顔年齢22歳です

↑午前9時20分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを100mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 踏み台昇降を20分やりました 踏み台昇降を1時間やりま…