現在の身長は……163.8cm

顔年齢27歳です

↑午前10時10分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 正拳突きを40分前後やりました 【今日の食べたものリ…

現在の身長は……163.5cm 入浴直後なので縮んでいます（水分が抜けているため） 163.7cm〜163.8cmから縮んだわけではないです

昨年 正拳突きというかパンチの訓練【正の6時間】 - 身長165cmになるまで塩酸メクリジンを服用する 6時間の正拳突きに挑んだのですが 事前準備がなかったので2時間程度で終了してしまいました（単に疲れてやめただけとも言う） 今回は顔を隠して動画を撮りま…

顔年齢27歳です 初日の26歳はなんだったのか

↑午後15時30分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 踏み…

現在の身長……163.8cm

顔年齢27歳です 実年齢より下にならんかな……

↑午後15時30分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 徒歩通勤1.7km（行き）+1km（帰り）と肉体労働4時間し…

顔年齢26歳でした 近日中にアンチエイジングのサプリを導入する予定です 見た目年齢が若くなるといいな……

現在の身長は……163.7cm

↑午後15時10分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 踏み…

現在の身長は……163.75cm

↑午後15時20分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 踏み…

現在の身長は……163.7cm

↑午後15時10分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今…

現在の身長は……163.8cm

↑午前8時30分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車で3km（往復）移動しました 踏み台昇降を1時間や…

現在の身長は……163.8cm ここ数日縮まない 伸びたのは確定でいいのかな？

↑午後9時50分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆 ヨーグル…

現在の身長は……163.8cm

今日から運動前と夕食前に飲用します 60日後に本当に体脂肪が約1kg減るだろうか……？ 運動も必要ですが……食べ過ぎないようにしないとな…… ディアナチュラゴールド 甘草グラボノイド30日分 60粒 [機能性表示食品] 出版社/メーカー: アサヒグループ食品 発売日:…

↑午後15時20分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 自転…