現在の身長は……163.5cm 入浴直後なので縮んでいます（水分が抜けているため） 163.7cm〜163.8cmから縮んだわけではないです

昨年 正拳突きというかパンチの訓練【正の6時間】 - 身長165cmになるまで塩酸メクリジンを服用する 6時間の正拳突きに挑んだのですが 事前準備がなかったので2時間程度で終了してしまいました（単に疲れてやめただけとも言う） 今回は顔を隠して動画を撮りま…

顔年齢27歳です 初日の26歳はなんだったのか

↑午後15時30分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 第二の目標として 内蔵脂肪レベルを下げて体脂肪率を下げることを目標にしています 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 踏み…