2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧
↑GH MAXとの比較写真です……アメリカンサイズですね〜 中身 今日届きました ヘム鉄やその他の栄養補給のために買いました ボディビルダー用の製品です http://www.iherb.com/prod/27279?code=PWS833 ↑iherbで買いました 初回購入のみPWS833で10%安く買えます …
成分表 中身 今日届きました 成長ホルモンの分泌を促進する成分が入った ボディビルダー用の製品です 身長の伸びが停滞しているのでどうにかしたいです 筋肉もつきやすくなるようです http://www.iherb.com/prod/27268?code=PWS833 ↑iherbで買いました 初回…
↑午後15時ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯インスタントみそ汁糸寒天ヨーグルトブルーベリージ…
現在の身長は……164.1cm 昼寝しました
↑午後15時10分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 徒歩通勤1.7km（行き）+1km（帰り）と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】朝食 ご飯 1杯納豆しいたけとえのきと大根のみそ…
現在の身長は……163.7cm
二日前に入手しました わりと参考になりますが 冒頭の内容がオバサンが書いてるせいか若干ゲスいです 中学生や高校生がこの本を読んで書いてある内容を完璧に実行すれば180cmに本当になれるかもね…… 自分の目標は165cmですが……自分にはヘム鉄が足りないかな…
↑午後8時40分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 【今日の食べたものリスト】朝食 バナナ 1本ヨーグルトブルーベリージャムオリゴ糖 玉ねぎとわかめとえのきのみそ汁コーヒー牛乳ブラック…
現在の身長は……163.78cmくらい
↑午前8時10分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 【今日の食べたものリスト】朝食 生卵 1個 牛乳 1杯 グリシン 5gたい焼き 1個 ヨーグルトブルーベリージャムオリゴ糖コーヒー牛乳ブラック…
現在の身長は……163.7cm こりゃ伸びてないな…… 明日からは昼寝なしでいきます たしか昼寝しないと163.5cmくらいです
↑午前8時10分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車で3km移動しました（往復） 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆コーンポタージュヨーグルトブルーベリージャムオリゴ糖玄…
現在の身長は……164.0cm
↑午後15時ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆えのきと大根とわかめのみそ汁レーズン食パン 2…
現在の身長は……163.9cm
↑午後14時40分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤16km（往復）と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆インスタントみそ汁糸寒天ヨーグルトブルー…
現在の身長は……163.9cm
↑午後14時40分ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 徒歩通勤1.7km（行き）+自転車通勤8km（帰り）と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆インスタントみそ汁…
今日届きました いつまで経っても届かないから輸入規制に引っかかったのかと思ったよ…… ケルプとは コンブ科に属する大きな海藻類をまとめて呼ぶ通称のことで 昆布などの海藻類はヨウ素という甲状腺ホルモンの原料になる栄養素を含んでいます 甲状腺ホルモン…
現在の身長は……163.8cm
↑午後15時ごろの写真です 夕食後に塩酸メクリジンを50mg服用して身長を伸ばします 【今日の活動量】 【運動記録】 自転車通勤8km（行き）+徒歩通勤1km（帰り）と肉体労働4時間しました 【今日の食べたものリスト】朝食ご飯 1杯納豆インスタントみそ汁 糸寒天…
今日届きました L-オルニチンは体内でL-アルギニンに変化して 成長ホルモンの分泌を促進します ……かなり大雑把な説明です L-アルギニンはすでに摂取していますが L-オルニチンも摂ることで時間差で成長ホルモンが出続けるように調整します [海外直送品][2本…
