【今日の写真】 (2023/10/25 20:19:38)
【現在の身長】※163.4cmです (2023/10/25 20:08:46)
【現在の体型】
【iheartによる血管年齢の測定】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/10/25 07:35:35)
【肌年齢】 (2023/10/25 07:37:57)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/10/25 21:00:52)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
牛乳 1杯 (2023/10/25 05:06:40)
バナナ 1本 (2023/10/25 05:06:52)
生卵 6個 (2023/10/25 05:32:59)
ロースハム 3枚 (2023/10/25 05:33:21)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 50g (2023/10/25 06:03:36)
明治 チョコレート効果 カカオ86% 2個 (2023/10/25 06:04:03)
青森県産 黒にんにく 2片 (2023/10/25 06:15:23)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/10/25 06:15:29)
三温糖 (2023/10/25 06:15:43)
牛乳を混ぜたコーヒー 2杯 (2023/10/25 06:33:38)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/10/25 10:05:00)
昼食
ファミリーマート 山賊焼 (2023/10/25 12:09:59)
ファミリーマート たんぱく質10.8g サラダチキンバー 3種のチーズ (2023/10/25 12:11:39)
ファミリーマート おにぎり とろうま卵黄風そぼろ (2023/10/25 12:12:52)
ファミリーマート たんぱく質6.3g おつまみかまぼこ (2023/10/25 12:16:28)
ファミリーマート たんぱく質11g サーモンスティック 焼鮭フレーク入り (2023/10/25 12:18:31)
ファミリーマート おにぎり 鮭わかめ (2023/10/25 12:23:16)
ファミリーマート こんがりチーズの海老グラタン (2023/10/25 12:31:58)
カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージー 330ml (2023/10/25 12:32:31)
ファミリーマート おにぎり 焼しゃけ (2023/10/25 12:34:04)
カゴメ 野菜生活100 ビタミンスムージー 330ml (2023/10/25 12:38:35)
カゴメ 野菜生活100 ピオーネ&ワイルドブルーベリー 330ml (2023/10/25 12:41:08)
伊藤園 黒酢で活力 200ml (2023/10/25 12:43:08)
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/10/25 12:44:33)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/10/25 12:50:10)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/10/25 14:50:00)
夕食
ポッカサッポロ キレートレモン クエン酸2700 165g (2023/10/25 18:37:17)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/10/25 18:50:11)
エビのカレーライス (2023/10/25 20:01:03)
間食
牛乳 2杯 (2023/10/25 21:30:00)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/10/25 06:41:12) (2023/10/25 20:43:35)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 12錠 (2023/10/25 06:43:00) (2023/10/25 20:44:05)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/10/25 06:43:57)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 10粒 (2023/10/25 20:46:43)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 4錠 (2023/10/25 06:46:12)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/10/25 20:46:53)
クレアルカリン 4錠 (2023/10/25 06:50:59) (2023/10/25 20:48:52)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/10/25 22:47:07)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/10/25 06:51:54)
HMB 1000mg 2錠 (2023/10/25 07:01:48) (2023/10/25 20:49:03)
琉球ヨモギ粒 8粒 (2023/10/25 07:02:58) (2023/10/25 20:49:29)
クルクミン 500mg 4錠 (2023/10/25 07:03:13) (2023/10/25 20:50:08)
羊プラセンタ 25000mg 4錠 (2023/10/25 07:03:47)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/10/25 20:50:59)
ナイシボーンGOLD 2粒 (2023/10/25 07:04:13) (2023/10/25 20:52:24)
EPA 600mg 7包 (2023/10/25 07:04:51) (2023/10/25 20:52:31)
TMG 750mg 8錠 (2023/10/25 07:08:56) (2023/10/25 20:54:42)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/10/25 07:10:53) (2023/10/25 20:55:30)
レスベラトロール 500mg 8錠 (2023/10/25 07:11:01) (2023/10/25 20:55:45)
マカ 未加工 750mg 4個 (2023/10/25 07:12:36) (2023/10/25 20:56:40)
スピルリナ PC強化 10粒 (2023/10/25 07:12:47) (2023/10/25 20:56:49)
5-ALA 1錠 (2023/10/25 22:47:17)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/10/25 07:14:21) (2023/10/25 20:57:49)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/10/25 07:16:26)
ヨクイノーゲンホワイト錠を8錠服用しました (2023/10/25 07:14:32) (2023/10/25 20:58:10)
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/10/25 07:16:32) (2023/10/25 20:59:03)
【午後21時00分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時10分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
