【今日の写真】 (2023/10/12 04:40:52)
【現在の身長】※164.2cmです (2023/10/12 07:07:26)
※163.7cmです (2023/10/12 21:16:18)
【現在の体型】
【iheartによる血管年齢の測定】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/10/12 06:57:44)
【肌年齢】 (2023/10/12 06:59:06)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/10/12 07:35:15)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】
右手
左手
【今日の装備品】
仕事以外で外出していません
【食べたものリスト】
朝食
バナナ 1本 (2023/10/12 05:04:41)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/10/12 05:04:55)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 50g (2023/10/12 05:10:17)
青森県産 黒にんにく 2片 (2023/10/12 05:22:43)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト(2023/10/12 05:25:56)
ブルーベリージャム (2023/10/12 05:26:01)
明治 チョコレート効果86% 2個 (2023/10/12 05:30:48)
生卵 6個 (2023/10/12 05:41:32)
牛乳 1杯 (2023/10/12 05:41:44)
カゼインミセルプロテイン 150g (2023/10/12 06:30:00)
間食
濃い緑茶 綾鷹 抹茶2倍 525ml (2023/10/12 10:08:00)
昼食
ローソン ホタカマスティック 焦がし醤油味 (2023/10/12 12:09:08)
ローソン 炙りいかスティック (2023/10/12 12:22:25)
ローソン おにぎり 熟成紅鮭 (2023/10/12 12:22:45)
カゴメ 野菜生活100 グリーンスムージー 330ml (2023/10/12 12:23:15)
ローソン 国産サラダチキンスティック 明太チーズ (2023/10/12 12:36:25)
ローソン 国産サラダチキンスティック トマト&チーズ (2023/10/12 12:36:44)
ローソン サラダチキンスティック レッド (2023/10/12 12:37:07)
ローソン 食物繊維が摂れる 枝豆と塩昆布 国産もち麦入り (2023/10/12 12:38:37)
カゴメ 野菜生活100 ビタミンスムージー 330ml (2023/10/12 12:50:13)
伊右衛門 ブラック 600ml (2023/10/12 12:50:48)
伊藤園 黒酢で活力 200ml (2023/10/12 12:51:25)
北海道バター塩飴 1個 (2023/10/12 12:53:30)
間食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/10/12 15:13:05)
牛乳 1杯 (2023/10/12 17:49:58)
夕食
豚ヒレ肉のカレーライス (2023/10/12 19:21:29)
麦茶 1杯 (2023/10/12 19:21:46)
バナナ 1本 (2023/10/12 19:37:26)
今川焼 2個 (2023/10/12 19:59:43)
間食
牛乳 1杯 (2023/10/12 21:42:20)
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
深海鮫エキス スクワレン 440mg 12錠 (2023/10/12 05:47:56) (2023/10/12 16:15:03)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 24粒 (2023/10/12 05:48:07) (2023/10/12 16:16:35)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 4錠 (2023/10/12 05:49:40) (2023/10/12 16:17:35)
クレアルカリン 4錠 (2023/10/12 05:50:39) (2023/10/12 16:17:43)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 8粒 (2023/10/12 05:51:24) (2023/10/12 16:18:33)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋
DHC コツプレミアム CBP 4粒 (2023/10/12 05:51:49) (2023/10/12 16:18:59)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/10/12 05:52:39)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 30粒 (2023/10/12 05:53:48) (2023/10/12 16:20:37)
HMB 1000mg 4錠 (2023/10/12 05:56:20) (2023/10/12 16:20:43)
琉球ヨモギ粒 8粒 (2023/10/12 05:59:15) (2023/10/12 16:22:20)
クルクミン 500mg 4錠 (2023/10/12 05:59:20) (2023/10/12 16:22:29)
羊プラセンタ 25000mg 4錠 (2023/10/12 06:00:07) (2023/10/12 16:23:04)
ナイシボーンGOLD 2粒 (2023/10/12 06:00:13)
EPA 600mg 7包 (2023/10/12 06:03:52)
EPA 600mg 3包 (2023/10/12 16:27:04)
TMG 750mg 4錠 (2023/10/12 06:04:06) (2023/10/12 16:23:50)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/10/12 06:04:15) (2023/10/12 16:24:28)
レスベラトロール 500mg 8錠 (2023/10/12 16:31:27)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/10/12 06:06:59) (2023/10/12 16:28:45)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/10/12 06:07:34) (2023/10/12 16:28:49)
ヨクイノーゲンホワイト錠を8錠服用しました (2023/10/12 06:10:38) (2023/10/12 16:30:10)
レンジアレン0.25gを1包服用しました (2023/10/12 06:11:52)
【午前7時40分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午前7時20分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【午後21時20分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時20分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時20分ごろの測定結果（一回目）ハウウェイ Scale 3Pro】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
