【今日の写真】(2023/08/29 07:48:06)
【現在の身長】※164.9cmです (2023/08/29 06:57:22)
※164.0cmです (2023/08/29 20:57:36)
【現在の体型】
【今日の骨密度・血管年齢】
【iheartによる血管年齢の測定】
【今日の血圧】
【昨晩の睡眠と仮眠】
【今日の回復度】
【今日の活動量と活動時間】
【今日の活動履歴】
【今日のストレスレベル】
【今日の心拍数】
【今日のPAI】
【今日の血中酸素濃度】
【生物学的年齢】
【生物学的年齢の推移】
【外見年齢】 (2023/08/29 07:39:28)
【肌年齢】(2023/08/29 07:41:06)
【最近使っている日焼け止め】
SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
【爪の状態】 (2023/08/29 06:54:10)
【性行為の回数】
【TENGAメンズルーペのアプリによる精子解析】
基準値
【今日の体温】
【歯磨き】
【最近使っている歯磨き粉】
ピュオーラ 365OO
【今日の運勢】
【握力】 (2023/08/29 20:50:09)
右手
左手
【今日の装備品】
ナイキ 2.27kgのパワーアンクル 2個（両腕）
片足1.4kgのマッスルトレーナー+シューズウエイト約800g（両足）
【食べたものリスト】
朝食
コウロギパウダー 90g (2023/08/29 05:30:40)
バナナ 1本 (2023/08/29 05:31:04)
イタリア産 ゴルゴンゾーラ ブルーチーズ 10g (2023/08/29 05:49:42)
アイリスフーズ 5種のミックスナッツ 食塩無添加 30g (2023/08/29 05:50:39)
青森県産 黒にんにく 1片 (2023/08/29 06:02:11)
プロバイオティクス 生乳100%ヨーグルト (2023/08/29 06:03:10)
ブルーベリージャム (2023/08/29 06:03:24)
牛乳を混ぜたコーヒー (2023/08/29 06:19:59)
間食
昼食
モンスターエナジー パイプラインパンチ 355ml (2023/08/29 12:09:53)
ファミリーマート 特製だし香る！ 三元豚のロースかつ丼 (2023/08/29 12:10:38)
サントリー 特茶 ケルセチンゴールド 500ml (2023/08/29 12:18:51)
ファミリーマート 砂肝ぽん酢 (2023/08/29 12:23:34)
ファミリーマート たんぱく質6.7g 海鮮スティック プレーン (2023/08/29 12:26:22)
ファミリーマート たんぱく質6.8g タンスティック ハリッサ風味 (2023/08/29 12:29:00)
ファミリーマート 4種のネバネバサラダ (2023/08/29 12:37:49)
ファミリーマート ルイボスティー 600ml (2023/08/29 12:38:05)
間食
麦茶 3杯 (2023/08/29 16:33:53)
カゼインミセルプロテイン 90g (2023/08/29 16:39:23)
マンナンライフ 蒟蒻畑 りんご 12個 (2023/08/29 17:22:07)
バナナ 1本 (2023/08/29 17:22:20)
夕食
ローソン アイスコーヒー M (2023/08/29 18:37:00)
ベースブレッド チョコレート 1pcs (2023/08/29 18:37:25)
大戸屋 夏野菜の肉味噌豆乳坦々うどん 単品 (2023/08/29 19:34:32)
大戸屋 さばの炭火焼き 定食 五穀ご飯 大盛 (2023/08/29 19:36:18)
麦茶 2杯 (2023/08/29 20:41:48)
間食
【飲んでいるサプリやプロテインのリスト】
ミルクシスルエキス ダブルストレングス 300mg 6錠 (2023/08/29 06:20:30) (2023/08/29 16:56:09)
深海鮫エキス スクワレン 440mg 6錠 (2023/08/29 06:21:05) (2023/08/29 16:56:16)
山本漢方製薬 八丈島産 明日葉 12粒 (2023/08/29 06:33:13) (2023/08/29 16:56:28)
NOWフーズ ケルセチン 800mg 2錠 (2023/08/29 06:33:31) (2023/08/29 16:56:55)
クレアルカリン 2錠 (2023/08/29 06:33:39) (2023/08/29 16:57:02)
ディアナチュラ 10種の乳酸菌 49種 アミノ マルチビタミン&ミネラル 4粒 (2023/08/29 06:34:12) (2023/08/29 16:57:12)
ディアナチュラ グリシン+ビタミンD、亜鉛、クエン酸 3000mg 1袋 (2023/08/29 21:36:09)
DHC コツプレミアム CBP 2粒 (2023/08/29 06:34:21) (2023/08/29 16:59:05)
TMG 1000mg 2錠 (2023/08/29 06:35:29) (2023/08/29 16:59:36)
ビクトリーロード NMN 200mg 3錠 (2023/08/29 06:37:09) (2023/08/29 17:00:34)
シナモンバーク 600mg 4錠 (2023/08/29 06:37:15) (2023/08/29 17:00:44)
フォースファクター ブラックマカ 4錠 (2023/08/29 06:38:19) (2023/08/29 17:00:50)
羊プラセンタ 25000mg 2錠 (2023/08/29 06:38:24) (2023/08/29 17:01:26)
山本漢方製薬 桑の葉 若葉粒 15粒 (2023/08/29 06:39:45) (2023/08/29 17:01:34)
プライム製薬 カツオエラスチン 血管しなやかサポート 1粒 (2023/08/29 06:40:15) (2023/08/29 17:02:47)
TAサイエンス TA65 10mg 1錠 (2023/08/29 06:40:20)
5-ALA 50mg 1錠 (2023/08/29 21:36:17)
フォースファクター スコアXXL 3錠 (2023/08/29 06:40:50) (2023/08/29 17:03:30)
HMB 1000mg 2錠 (2023/08/29 06:40:55) (2023/08/29 17:12:57)
L-シトルリン 1200mg 2錠 (2023/08/29 06:41:27) (2023/08/29 17:13:01)
琉球ヨモギ粒 4粒 (2023/08/29 06:42:20) (2023/08/29 17:13:09)
クルクミン 500mg 2錠 (2023/08/29 06:43:43) (2023/08/29 17:13:14)
【飲んでいる薬のリスト】
メトホルミン500mgを2錠服用しました (2023/08/29 06:44:18) (2023/08/29 17:13:22)
YK-11を5mg1錠服用しました (2023/08/29 06:44:36)
イブタモレン（MK-677）を10mg1錠服用しました (2023/08/29 06:45:05) (2023/08/29 17:14:21)
塩酸メクリジン25mgを2錠服用しました (2023/08/29 06:46:01) (2023/08/29 17:14:27)
御岳 百草丸 60粒程度（数えるの面倒くさい）を服用しました (2023/08/29 06:46:44) (2023/08/29 17:15:02)
防風通聖散2.5gを3包服用しました (2023/08/29 06:48:01)
7-keto 25mgを2錠服用しました (2023/08/29 06:48:28) (2023/08/29 17:16:00)
ヨクイノーゲンホワイト錠を4錠服用しました (2023/08/29 06:48:35) (2023/08/29 17:16:40)
【午前7時00分ごろの測定結果（一回目）インボディダイアル H20N】
【午前7時00分ごろの測定結果（一回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【午後21時00分ごろの測定結果（二回目）インボディダイアル H20N】
【午後21時10分ごろの測定結果（二回目）タニタ RD-800-BK インナースキャンデュアル】
【BELLO体脂肪スキャナーによる測定】
【Muscle&Fat Z2による測定】
【遺伝子情報】
